Kaurpara Bhujangasana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Kaurpara Bhujangasana''', [[Sanskrit]] कौर्परभुजङ्गासन kaurpara-bhujaṅgāsana n., deutsche Bezeichnung '' [[Kobra]] auf den Ellbogen; die Sphinx,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yoga Stellung]]. Kaurpara Bhujangasana gehört zu den Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kobra-17/ Bhujangasana]. Wortbedeutung: [[Kaurpara]] (kaurpara) - zum Ellbogen gehörig (von Kurpara/Kūrpara]] - Ellbogen); [[Bhujanga]] - Schlange (oft Kobra); [[Asana]] - Stellung.
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== Kaurpara Bhujangasana Video==
== Kaurpara Bhujangasana Video==


Hier ein Video zur Yogapose Kaurpara Bhujangasana:
Hier ein Video zur Yogapose Kaurpara Bhujangasana:
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==Kaurpara Bhujangasana - Beschreibung der Asana==
Kaurpara Bhujangasana ist die [[Kobra]] auf den Ellenbogen, auch [[Sphinx]] genannt. Von der Bauchlage ausgehend, hebe den [[Brustkorb]], gib die [[Ellenbogen]] so auf den Boden, dass die [[Oberarme]] senkrecht sind, lege die [[Unterarme]] parallel zueinander auf den Boden, die [[Handflächen]] sind am Boden, ziehe die [[Schultern]] nach hinten, wölbe den Brustkorb nach vorne und schaue nach [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ vorne].
Alle Variationen und weitere Informationen von Kaurpara Bhujangasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Kaurpara Bhujangasana ==
==Klassifikation von Kaurpara Bhujangasana ==
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:55 Uhr

Kaurpara Bhujangasana, Sanskrit कौर्परभुजङ्गासन kaurpara-bhujaṅgāsana n., deutsche Bezeichnung Kobra auf den Ellbogen; die Sphinx, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Stellung. Kaurpara Bhujangasana gehört zu den Variationen von Bhujangasana. Wortbedeutung: Kaurpara (kaurpara) - zum Ellbogen gehörig (von Kurpara/Kūrpara]] - Ellbogen); Bhujanga - Schlange (oft Kobra); Asana - Stellung.

Kaurpara Bhujangasana, Kobra auf den Ellbogen

Kaurpara Bhujangasana Video

Hier ein Video zur Yogapose Kaurpara Bhujangasana:

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Kaurpara Bhujangasana - Beschreibung der Asana

Kaurpara Bhujangasana ist die Kobra auf den Ellenbogen, auch Sphinx genannt. Von der Bauchlage ausgehend, hebe den Brustkorb, gib die Ellenbogen so auf den Boden, dass die Oberarme senkrecht sind, lege die Unterarme parallel zueinander auf den Boden, die Handflächen sind am Boden, ziehe die Schultern nach hinten, wölbe den Brustkorb nach vorne und schaue nach vorne.

Alle Variationen und weitere Informationen von Kaurpara Bhujangasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Kaurpara Bhujangasana

Quellen

Kaurpara Bhujangasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

  • Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Kaurpara Bhujangasana kann auch geschrieben werden कौर्परभुजङ्गासन, kaurpara-bhujaṅgāsana, Kaurparabhujangasana, kaurpara-bhujangasana, Kaurpara Bhujangasana, Kaurpara Bhujanga Pitha, Kaurpara Bhujangasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Kaurpara Bhujangasana:

Kaurpara Bhujangasana ist eine Variation von Bhujangasana:

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