Baddha Hasta Baddha Konasana: Unterschied zwischen den Versionen

Aus Yogawiki
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'''Baddha Hasta Baddha Konasana'''
==Baddha Hasta Baddha Konasana - Beschreibung der Asana==
 
ist die [[Schmetterlingshaltung]] mit verschränkten Armen.
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'''Wortbedeutung:'''
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Baddha Hasta kann hier zwei Bedeutungen haben: gefaltete Hände oder verschränkte Arme.  
Baddha Hasta kann hier zwei Bedeutungen haben: gefaltete Hände oder verschränkte Arme.


==Klassifikation von Baddha Hasta Baddha Konasana ==
==Klassifikation von Baddha Hasta Baddha Konasana ==

Version vom 30. April 2023, 15:44 Uhr

Baddha Hasta Baddha Konasana, Sanskrit बद्धहस्तबद्धकोणासन baddha-hasta-baddha-koṇāsana n., deutsche Bezeichnung Gebundene Winkelhaltung mit gefalteten Händen; Schmetterlingshaltung mit verschränkten Armen, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogapose. Baddha Hasta Baddha Konasana ist eine der Varianten von Bhadrasana. Wortbedeutung: Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Hasta - Hand, Unterarm; Kona - Ecke, Winkel; Asana - Stellung.

Baddha Hasta Baddha Konasana, Gebundene Winkelhaltung mit gefalteten Händen
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Baddha Hasta Baddha Konasana Video

Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zu Baddha Hasta Baddha Konasana:

Baddha Hasta Baddha Konasana - Beschreibung der Asana

ist die Schmetterlingshaltung mit verschränkten Armen.

Ausführung der Übung: Aus der Sitzhaltung heraus gib die Fußsohlen zusammen, die Knie nach außen und fasse mit den Händen um die Ellbogen.

Variationen:

Wortbedeutung: Baddha Hasta kann hier zwei Bedeutungen haben: gefaltete Hände oder verschränkte Arme.

Klassifikation von Baddha Hasta Baddha Konasana

Quellen

Baddha Hasta Baddha Konasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Baddha Hasta Baddha Konasana kann auch geschrieben werden बद्धहस्तबद्धकोणासन, baddha-hasta-baddha-koṇāsana, Baddhahastabaddhakonasana, baddha-hasta-baddha-konasana, Baddha Hasta Baddha Konasana, Baddha Hasta Baddha Kona Pitha, Baddha Hasta Baddha Konasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Baddha Hasta Baddha Konasana:

Baddha Hasta Baddha Konasana ist eine Variation von Bhadrasana:

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