Adho Mukha Shirsha Makarasana: Unterschied zwischen den Versionen
K (Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“) |
K (Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“) |
||
| Zeile 49: | Zeile 49: | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-einfuehrung Ayurveda Einführung Seminare]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-einfuehrung Ayurveda Einführung Seminare]=== | ||
Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/ayurveda-einfuehrung/?type=2365 max=3 * [https://www.yoga-vidya.de/nc/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/kinderyoga/yoga-mit-kindern-yogalehrer-weiterbildung/ Yoga mit Kindern - Yogalehrer Weiterbildung] | |||
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/yoga-personaltrainer/ Yoga Personaltrainer Ausbildung] | * [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/yoga-personaltrainer/ Yoga Personaltrainer Ausbildung] | ||
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/acharya-studiengaenge/ Yoga Vidya Acharya Studiengang] | * [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/acharya-studiengaenge/ Yoga Vidya Acharya Studiengang] | ||
Version vom 20. Juni 2022, 11:44 Uhr
Adho Mukha Shirsha Makarasana, Sanskrit अधोमुखशीर्षमकरासन adho-mukha-śīrṣa-makarāsana n., deutsche Bezeichnung Hund mit dem Kopf auf dem Boden, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogastellung. Adho Mukha Shirsha Makarasana wird geübt als Variation von Shvanasana. Wortbedeutung: Adho (von adhas) - nach unten; Mukha - Gesicht, Kopf, Mund; Adho Mukha - mit dem Kopf nach unten, nach unten schauend; Shirsha - Kopf; Makara - Krokodil, Delfin etc.; Asana - Stellung .
Adho Mukha Shirsha Makarasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Adho Mukha Shirsha Makarasana:
Klassifikation von Adho Mukha Shirsha Makarasana
- Dehnungsrichtung: Adho Mukha Shirsha Makarasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Adho Mukha Shirsha Makarasana ist eine Variation von Shvanasana, Adho Mukha Shvanasana, Makarasana.
Quellen
Adho Mukha Shirsha Makarasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten: * 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda
Alternative Schreibweisen
Adho Mukha Shirsha Makarasana kann auch geschrieben werden अधोमुखशीर्षमकरासन, adho-mukha-śīrṣa-makarāsana, Adhomukhashirshamakarasana, adho-mukha-shirsha-makarasana, Adho Mukha Sirsa Makarasana, Adho Mukha Shirsha Makara Pitha, Adho Mukha Shirsha Makarasan.
Siehe auch
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Adho Mukha Shirsha Makarasana:
- Adho Baddha Hasta Surya Yantrasana
- Adho Mukha Hasta Shirshasana
- Adho Mukha Kashyapasana
- Adho Mukha Padmasana
- Adho Mukha Shvanasana
- Adho Mukha Supta Padmasana
- Adho Mukhasana
- Aghorasana
- Agnistambhasana
Adho Mukha Shirsha Makarasana ist eine Variation von Shvanasana:
Ayurveda Einführung Seminare
Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/ayurveda-einfuehrung/?type=2365 max=3 * Yoga mit Kindern - Yogalehrer Weiterbildung
