Yoga - wann ausatmen

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Yoga - wann ausatmen? Im Yoga ist wichtig, dass man Bewegung mit Atmung kombiniert. Woher weißt du, wann du Ausatmen, wann du Einatmen solltest? Gerade Yoga Anfänger stellen diese Frage sehr oft.

Video: Yoga - wann ausatmen?

Videovortrag über "Yoga - wann ausatmen?"

Ein Videovortrag von Sukadev Volker Bretz zum Thema Yoga lernen, aus dem Themenbereich Yoga.

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