Parvatyasana
Parvatyasana, Sanskrit पार्वत्यासन pārvaty-āsana n., deutsche Bezeichnung Meditations-Haltung; Zehenspitzen-Stellung; die Stellung ist der Göttin Parvati gewidmet, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogastellung. Parvatyasana gehört zu den Variationen von Padangushthasana. Wortbedeutung: Parvati (pārvatī) - u.a. Göttin Parvati, Shiva's Gattin; Asana - Stellung.
Parvatyasana Video
Hier ein Video zur Hatha Yoga Übung Parvatyasana:
Parvatyasana - Beschreibung der Asana
Paravatyasana auch genannt Parvatyasana ist die Stellung die der Göttin Paravati gewidmet ist, der Frau von Shiva. Garote in seiner 'Encyclopedia of Traditional Asanas' beschreibt es wie folgt: „Setze dich auf die rechten Zehen und halte die Ferse oben, dann gib das linke Bein auf den rechten Oberschenkel. Halte beide Knie oben und balanciere auf den Zehen. Wenn möglich bringe das innere und äußere Fußgelenk etwas näher zusammen. Dabei musst du den Fuß etwas näher an die Innenseite des Oberschenkels bringen. Dies wäre eine Fortgeschrittene Variation. Gibt die Hände auf die Knie, dann wird dies eine Fortgeschrittene Gleichgewichtsübung. Letztlich ist es eine Variation der Zehenspitzenstellung Padangustha asana.
Alle Variationen und weitere Informationen von Parvatyasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.
Klassifikation von Parvatyasana
- Dehnungsrichtung: Parvatyasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas in der Hocke, Asanas auf Zehenspitzen, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Parvatyasana ist eine Variation von Padangushthasana, Padangushthasana.
Quellen
Parvatyasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Parvatyasana kann auch geschrieben werden Parvati Asana, पार्वत्यासन, pārvaty-āsana, Parvatyasana, parvaty-asana, Parvatyasana, Parvatya Pitha, Parvatyasan.
Siehe auch
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Parvatyasana:
- Parshva Valita Vrikshasana
- Parshva Virabhadrasana
- Parshva Vrikshasana
- Parshvottanasana
- Paryankasana
- Pashavasana
- Pashchima Namaskara Yogamudrasana
- Pashini Mudra
- Patangasana
Parvatyasana ist eine Variation von Padangushthasana:
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