Pashchima Namaskara Yogamudrasana
Pashchima Namaskara Yogamudrasana, Sanskrit पश्चिमनमस्कारयोगमुद्रासन paścima-namas-kāra-yoga-mudrāsana n., deutsche Bezeichnung die Mudrasana-Stellung mit den Handflächen zusammen in Ehrerbietung hinter dem Rücken; eine Verneigung vor der gesamten Schöpfung, ist eine Yogastellung, ein Hatha Yoga Asana. Pashchima Namaskara Yogamudrasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Padmasana. Wortbedeutung: Pashchima - hinten, im Yoga oft Rückseite; Namas - Verneigung,]] - kara am Ende von zusammengesetzten Wörtern: das Machen; Namaskara - ehrerbietiger Gruß mit zusammengelegten Händen; [[Mudra (mudrā) - im Yoga: bestimmte Gesten, Praktiken, die auf den Atem und den feinstofflichen Körper wirken; Asana - Stellung.
Pashchima Namaskara Yogamudrasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yogapose Pashchima Namaskara Yogamudrasana:
Pashchima Namaskara Yoga Mudrasana ist die Mudrasana-Stellung mit den Handflächen zusammen hinter dem Rücken. Pashchima heißt Rücken. Du gibst die Handflächen in Gebetshaltung, also Namaskar, hinter den Rücken zusammen. Von hier verneigst du dich nach vorne in Ehrerbietung zur Mutter Erde, zu deiner wahren Natur, deinem wahren Wesen. Du verneigst dich auch vor der gesamten Schöpfung, dem Himmlischen, der Weltenseele, allem, was großartig ist und letztlich eine Manifestation des höchsten Selbst.
Alle Variationen und weitere Informationen von Yoga Mudrasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.
Klassifikation von Pashchima Namaskara Yogamudrasana
- Dehnungsrichtung: Pashchima Namaskara Yogamudrasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Pashchima Namaskara Yogamudrasana ist eine Variation von Padmasana, Yogamudrasana, Yogamudrasana.
Quellen
Pashchima Namaskara Yogamudrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Pashchima Namaskara Yogamudrasana kann auch geschrieben werden पश्चिमनमस्कारयोगमुद्रासन, paścima-namas-kāra-yoga-mudrāsana, Pashchimanamaskarayogamudrasana, paschima-namas-kara-yoga-mudrasana, Pascima Namaskara Yogamudrasana, Pashchima Namaskara Yogamudra Pitha, Pashchima Namaskara Yogamudrasan.
Siehe auch
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Pashchima Namaskara Yogamudrasana:
- Parshvottanasana
- Parvatyasana
- Pashasana
- Pashchasana
- Pashchimatanasana
- Pashchimottana Paripurna Vajrasana
- Patana Vrikshasana
- Phalakasana
- Phodyasana
Pashchima Namaskara Yogamudrasana ist eine Variation von Padmasana:
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