Mittelhandknochen
Mittelhandknochen Mittelhandknochen sind die Knochen an denen die Finger ansetzen. Im Yoga können diese gut eingesetzt und genutzt werden für viele Umkehrstellungen.

Mittelhandknochen
Der Mensch hat an jeder Hand fünf Finger und vier Finger haben davon drei Fingerknochen, der Daumen hat nur zwei Knochen Wo die Finger in die Hand übergehen, da wo sie nicht mehr separat sind, da sind die Mittelhandknochen. Für jeden Finger gibt es einen Mittelhandknochen, auch für den Daumen. Diese Knochen sind gegeneinander beweglich, man kann sie vor und zurück geben, die Mittelhandknochen setzen an den Handwurzelknochen an und so ermöglichen sie eine gute Beweglichkeit, sodass der Mensch gut greifen und auch etwas festhalten kann, dass er Fäuste bilden und die Hände auch wieder gerade kann.
Vortragsvideo zum Thema Mittelhandknochen
Vortragsvideo zum Thema Mittelhandknochen
Sprecher/Autor/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.
Siehe auch
Mittelhandknochen gehört zu den Themengebieten Arm, Knochen, Gesundheit, Anatomie und Physiologie. Wenn du dich interessierst für Mittelhandknochen, interessiert du dich vielleicht an Informationen zu Rist, Speiche, Schultergürtel, Bronchiolen, Bronchiolen und Alveolen, Bronchiolen und Alveolen, Atemwege, Oberarmgelenk, Unterarmrücken, Handwurzelknochen, Handkante. Vielleicht interessieren dich auch Seminare zum Thema Anatomie und Physiologie, eine Yogalehrer Ausbildung oder eine Yogatherapie Ausbildung.
Seminare
Gesundheit
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Eine Reinigungskur, die ganzheitlich und nachhaltig wirkt. Ayurvedische Tränke und Wildkräuter Smoothies fördern gezielt den Abbau von
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Die Akupressur Punkte sind wie Tore zu deinem Inneren. Du lernst, welche Wirkung sie haben, wie du sie findest und selbst behandelst. Schicht für Schic…- Saradevi Heyer
Anatomie und Physiologie
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- 01.05.2026 - 03.05.2026 Ayur-Yogatherapie für den ganzen Körper
Du lernst dich und deine persönlichen Körperhaltungs- und Bewegungsmuster näher kennen. Während du durch therapeutische Yogasequenzen geführt wirst…- Julia Backhaus
