Entspannungskurs-Podcast

Entspannungskurs-Podcast: Entspannung gründlich und systematisch lernen - mit diesem 8-wöchigen Entspannungskurs für Anfänger.

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Entspannung lernen in einem 8-Wochenkurs.

6C Laya Entspannung im Sitzen - Kundalini Yoga Tiefenentspannung: Eine wunderschöne Tiefenentspannung, die du im Sitzen machen kannst, um dein Energiefeld zum Pulsieren zu bringen, um dein Energiefeld weit w…; sukadev@yoga-vidya.de (Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya) 2016-12-15 18:00:00
6B Laya Entspannung im Liegen - langsam und gründliche - Kundalini Yoga Tiefenentspannung: Laya Tiefenentspannung aus dem Kundalini Yoga - eine 6A Kundalini Yoga Tiefenentspannung Laya Yoga - Transformation von negativem Denken; 6A Kundalini Yoga Tiefenentspannung Laya Yoga - Transformation von negativem Denken - Kursaudio Woche 6 Entspannungskurs Eine machtvolle 5E Klassische Yoga Entspannung Kurzform im Liegen; In Sieben Minuten tiefe Entspannung erfahren - das geht ganz leicht! Lass dich von Sukadev in die K…; sukadev@yoga-vidya.de (Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya) 2016-12-08 18:00:00
5B Klassische Yoga Tiefenentspannung im Liegen - gründlich, langsam und sehr bewusst: Gründliche Entspannung mit der wahrscheinlich effektivsten Tiefenentspannungstechnik, die 5A Klassische Yoga Entspannung - Positives Denken - Kursaudio Woche 5 Entspannungskurs für Anfänger; Lerne das vielleicht effektivste Entspannungsverfahren, nämlich die Klassische Yoga Entspannung, auch Kombiniert…; sukadev@yoga-vidya.de (Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya) 2016-12-05 18:00:00
4D Tiefenentspannung - Fantasiereise zum Flöte spielenden Krishna: Lass dich anleiten zu einer spirituellen Tiefenentspannung, zu einer Fantasiereise aus der indischen Mythologie: 4C Phantasiereise zum meditierenden Shiva im Himalaya - Tiefenentspannung Anleitung; Eine spirituelle Tiefenentspannung, eine Fantasiereise aus der indischen Mythologie: <…; sukadev@yoga-vidya.de (Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya) 2016-11-30 18:00:00
4B Tiefenentspannung - Fantasiereise an einen See in den Bergen: Lass dich anleiten zu einer Phantasiereise, um tiefe Entspannung zu erfahren. Ohne große Ein…; sukadev@yoga-vidya.de (Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya) 2016-11-29 18:00:00
4A Fantasiereise, stressfreier leben, Atemübungen für mehr Harmonie und Ruhe - Entspannungkurs: 4A Fantasiereise, stressfreier leben, Atemübungen für mehr Harmonie und Ruhe - Kursaudio Entspannungskurs für Anfänger 4. Woche Ein Audio prall gefüllt mit praktischen Tipps, Anleit…; sukadev@yoga-vidya.de (Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya) 2016-11-28 18:00:00
3E Achtsamkeitsentspannung im Sitzen - Bodyscan Kurzversion: In fünf Minuten zur Entspannung kommen - und dabei einfach sitzen bleiben, am Schreibtisch, auf einer Couch, im Zug, in einem parkenden Auto - das…; sukadev@yoga-vidya.de (Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya) 2016-11-25 18:00:00
3D Bodycan im Sitzen - Achtsamkeit Tiefenentspannung - Lange Version: 15 Minuten Entspannung - eine wunderbare Erfahrung, um zu dir selbst zu kommen, deine inneren Kräfte zu aktivieren, neue 3C Achtsamkeit Tiefenentspannung Bodyscan Kurzform - im Liegen; Eine sechsminütige Tiefenentspannung, um schnell zu entspannen. Bodyscan, auch Achtsamkeit T…; sukadev@yoga-vidya.de (Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya) 2016-11-23 18:00:00
3B Achtsamkeit Tiefenentspannung Bodyscan im Liegen: Lass dich anleiten zu einer Achtsamkeit Tiefenentspannung, Bodyscan, im Liegen. In dieser Entspannungstechnik legst du dich zunächst hin, spannst die…; sukadev@yoga-vidya.de (Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya) 2016-11-22 18:00:00
3A Achtsamkeits-Tiefenentspannung Bodyscan als Gegenmittel zum Stress-Syndrom: 3A Achtsamkeits-Tiefenentspannung Bodyscan als Gegenmittel zum Stress-Syndrom - Kursaudio Woche 3 Yoga Vidya Entspannungskurs für Anfänger Die Achtsamkeits-Tiefenentspannung; sukadev@yoga-vidya.de (Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya) 2016-11-21 18:00:00
2E Kurzform Progressive Muskelentspannung im Sitzen - Kurzes Praxis-Audio 2. Woche Entspannungskurs: In 6 Minuten sich richtig entspannen - wer würde das nicht wollen? Das ist sogar ganz einfach - nämlich mit diesem Entspannungs-Audio. Sukadev leitet d…; sukadev@yoga-vidya.de (Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya) 2016-11-18 18:00:00
2D Progressive Muskelentspannung im Sitzen - Langes Praxis-Audio 2. Woche Entspannungskurs: Gelange in eine tiefe Entspannung direkt im Sitzen. Tiefenentspannung kann man im Liegen…; sukadev@yoga-vidya.de (Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya) 2016-11-17 18:00:00
2C Progressive Muskelentspannung - Kurzform im Liegen - Kurzes Praxis-Audio: Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson in Kurzform, in acht Minu…; sukadev@yoga-vidya.de (Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya) 2016-11-16 18:00:00
2B Progressive Muskelentspannung Anleitung im Liegen - Langes Praxis-Audio: Lass dich anleiten zur Progressiven Muskelentspannung, eine der populärsten und wirksamstem Tiefenentspannungstechniken. Die Prog…; sukadev@yoga-vidya.de (Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya) 2016-11-15 18:00:00
2A Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - Kursaudio 2. Woche Entspannungskurs für Anfänger: Lerne eine der weltweit populärsten Entspannungstechniken, nämlich die Progressive Muskelentspannung nach 1C-k Autogenes Training im Sitzen Kurzform - Kurzes Praxis-Audio Erste Woche Entspannungskurs; 1C-k Autogenes Training im Sitzen Kurzform - Kurzes Praxis-Audio Erste Woche Entspannungskurs für Anfänger Schnell und gründliche Entspannen - dazu leiten dich 1C Autogenes Training im Sitzen - Langes Praxis-Audio Erste Woche Entspannungskurs für Anfänger; Anleitung zum Autogenen Training im Sitzen. Wenn du die Grundlagen des Autogenen Trainings kennst und dich anleiten lassen willst, dann ist dieses Audio ideal dafür. Um das 1B-k Autogenes Training im Liegen Kurzform - Kurzes Praxis-Audio Erste Woche Entspannungskurs; 1B-k Autogenes Training im Liegen Kurzform - Kurzes Praxis-Audio Erste Woche Entspannungskurs für Anfänger Wenn du Autogenes Training kennst und nicht so viel Zeit hast, dann übe do…; sukadev@yoga-vidya.de (Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya) 2016-11-09 18:00:00
1B Autogenes Training im Liegen – Langes Praxis-Audio Erste Woche Entspannungskurs für Anfänger: Lass dich von Sukadev zum Autogenen Training anleiten. Autogenes Training ist in Deutschland…; sukadev@yoga-vidya.de (Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya) 2016-11-08 18:00:00
1A Entspannungskurs für Anfänger - Erste Kursstunde: Autogenes Training: Tiefe Entspannung, neue Energie, neue Kreativität und Positivität - dahin möchte dich dieser 8-wöchige Entspannungskurs führen. In 8 Wochen lernst du die verschiedenen Entspannungstechniken kennen un…; sukadev@yoga-vidya.de (Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya) 2016-11-07 18:00:00

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