Bahiranga
Bahiranga (Sanskrit: बहिरङ्ग bahiraṅga adj. und n.) äußerlich, das Äußere betreffend, unwesentlich; äußerer (Bahis) Teil (Anga); Bahiranga wird beschrieben im Yoga Sutra von Patanjali, im 2. Kapitel: Sadhana Pada
Die Yoga Sutras von Patanjali
Sadhana Pada:
Inhalt:
- Kriya Yoga (Tapas, Svadhyaya, Ishvarapranidhana)
- Ursache von Leiden (Kleshas: Avidya, Asmita, Raga, Dvesa, Abhinivesa )
- die ersten 5 Stufen (Ashtanags): 5 Yamas, 5 Niyamas, Asana, Pranayama; Pratyahara.
"Die ersten 5 der 8 Stufen (Ashtanga): 5 Yamas, 5 Niyamas, Asana, Pranayama; Pratyahara. Sie sind von äußerlicher bahiranga, vorbereitender Natur. Hindernisse auf dem Weg können körperliche Beschwerden und Zweifel sein."
Sadhana Pada heißt das 2. Kapitel im Yoga Sutra von Patanjali, welches er 200 bis 600 Jahre vor Christus verfasste. Samadhi Pada enthält 55 Sutras über den Weg der spirituelle Praxis und beantwortet die Frage „Warum soll man Yoga üben?“. Der Weg verhilft einerseits zum Verständnis des Samadhi und beseitigt andererseits alle inneren Spannungen.
Seminare und Ausbildungen
- 20.02.2026 - 22.02.2026 Raja Yoga 2
Die Yoga Sutras von Patanjali sind die Grundlage des Raja Yoga. In diesem Raja Yoga Seminar behandeln wir das 2. Kapitel der Yoga Sutras von Pantanj…- Narayan Böhm
- 27.02.2026 - 01.03.2026 Liebe dich selbst
Liebe Dich selbst! Das ist keine Einladung zu einem großen Ego-Trip. Es ist eine Einladung, mit dir selbst in Frieden und Harmonie zu kommen. Es geh…- Shankara Hübener
- 20.02.2026 - 01.03.2026 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Woche 4
Du möchtest auch Fortgeschrittene in Yoga unterrichten? In Woche 4 der Yogalehrer Ausbildung kannst du als angehender Yogalehrer auch lernen, wie ma…- Dana Oerding, Igor Ewseew, Savitri Retat
- 29.03.2026 - 10.04.2026 Yin Yogalehrer/in Ausbildung
Im Yin Yoga werden die Stellungen absolut anstrengungslos bei entspannten Muskeln gehalten. Es ist daher eine besonders „weiche“, „sanfte“ (Yin) - g…- Christian Bliedtner
