Urdhva Hasta Urdhva Pada Gomukhasana

Aus Yogawiki

Urdhva Hasta Urdhva Pada Gomukhasana, Sanskrit ऊर्ध्वहस्तोर्ध्वपादगोमुखासन ūrdhva-hastordhva-pāda-go-mukhāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Variation der Kuhmaul-Stellung mit erhobenen Armen und Beinen, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Position. Urdhva Hasta Urdhva Pada Gomukhasana ist eine der Varianten von Gomukhasana. Wortbedeutung: Urdhva - aufrecht, erhoben, (nach) oben (ausgerichtet); Hasta - Hand, Unterarm; Pada - Fuß, Bein; Go - Kuh; Mukha - Gesicht, Kopf, Mund; Gomukha - hier: Kuhmaul; Asana - Stellung.

Urdhva Hasta Urdhva Pada Gomukhasana, Eine Variation der Kuhmaul-Stellung mit erhobenen Armen und Beinen
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Urdhva Hasta Urdhva Pada Gomukhasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zu Urdhva Hasta Urdhva Pada Gomukhasana:

Klassifikation von Urdhva Hasta Urdhva Pada Gomukhasana

Quellen

Urdhva Hasta Urdhva Pada Gomukhasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Urdhva Hasta Urdhva Pada Gomukhasana kann auch geschrieben werden ऊर्ध्वहस्तोर्ध्वपादगोमुखासन, ūrdhva-hastordhva-pāda-go-mukhāsana, Urdhvahastordhvapadagomukhasana, urdhva-hastordhva-pada-go-mukhasana, Urdhva Hasta Urdhva Pada Gomukhasana, Urdhva Hasta Urdhva Pada Gomukha Pitha, Urdhva Hasta Urdhva Pada Gomukhasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Urdhva Hasta Urdhva Pada Gomukhasana:

Urdhva Hasta Urdhva Pada Gomukhasana ist eine Variation von Gomukhasana:

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