Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana
Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana, Sanskrit अर्धबद्धार्धोपविष्टकोणासन ardha-baddhardhopaviṣṭa-koṇāsana n., ist ein Yoga Asana, eine Yogastellung. Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Konasana. Wortbedeutung: Ardha - halb, Hälfte; Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Upavishta - sitzend; Kona - Ecke, Winkel; Asana - Stellung.
Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yoga Stellung Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana:
Klassifikation von Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana
- Dehnungsrichtung: Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana gehört zu den Seitbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana ist eine Variation von Konasana, Upavishta Konasana.
Quellen
Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana kann auch geschrieben werden अर्धबद्धार्धोपविष्टकोणासन, ardha-baddhardhopaviṣṭa-koṇāsana, Ardhabaddhardhopavishtakonasana, ardha-baddhardhopavishta-konasana, Ardha Baddha Ardha Upavista Konasana, Ardha Baddha Ardha Upavishta Kona Pitha, Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasan.
Siehe auch
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana:
- Aranya Chatakasana
- Aranyasana
- Ardha Agnistambhasana in Ardha Purvottanasana
- Ardha Ashva Sanchalanasana
- Ardha Baddha Hasta Pada Vishama Prapadasana
- Ardha Baddha Padma Anantasana
- Ardha Baddha Padma Matsyasana
- Ardha Baddha Padma Uttanasana
- Ardha Baddha Parivritta Malasana
Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana ist eine Variation von Konasana:
Schweigeseminare Seminare
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