Uttana Manibandha Parivritta Ardha Baddha Shankarasana
Uttana Manibandha Parivritta Ardha Baddha Shankarasana, Sanskrit उत्तानमणिबन्धपरिवृत्तार्धबद्धशङ्करासन uttāna-maṇi-bandha-parivṛttārdha-baddha-śaṅkarāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung, die dem Weisen Yogi Shankara gewidmet ist; eine Variation von Utkatasana (Stuhlstellung), ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Pose. Uttana Manibandha Parivritta Ardha Baddha Shankarasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Utkatasana. Wortbedeutung: Uttana - intensive Dehnung; Manibandha - Handgelenk; Parivritta - gedreht, umgedreht; Ardha - halb, Hälfte; Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Shankara - Name Shivas, Name des wichtigsten Philosophen des Advaita Vedanta (ca. 7- 8 Jh.n.Chr.); Asana - Stellung.
Uttana Manibandha Parivritta Ardha Baddha Shankarasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yogapose Uttana Manibandha Parivritta Ardha Baddha Shankarasana:
Klassifikation von Uttana Manibandha Parivritta Ardha Baddha Shankarasana
- Dehnungsrichtung: Uttana Manibandha Parivritta Ardha Baddha Shankarasana gehört zu den Vorwärtsbeugen, Drehstellungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Uttana Manibandha Parivritta Ardha Baddha Shankarasana ist eine Variation von Utkatasana, Shankarasana, Utkatasana.
Quellen
Uttana Manibandha Parivritta Ardha Baddha Shankarasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Uttana Manibandha Parivritta Ardha Baddha Shankarasana kann auch geschrieben werden उत्तानमणिबन्धपरिवृत्तार्धबद्धशङ्करासन, uttāna-maṇi-bandha-parivṛttārdha-baddha-śaṅkarāsana, Uttanamanibandhaparivrittardhabaddhashankarasana, uttana-mani-bandha-parivrittardha-baddha-shankarasana, Uttana Manibandha Parvrtta Ardha Baddha Sankarasana, Uttana Manibandha Parivritta Ardha Baddha Shankara Pitha, Uttana Manibandha Parivritta Ardha Baddha Shankarasan.
Siehe auch
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Uttana Manibandha Parivritta Ardha Baddha Shankarasana:
- Uttana Baddha Konasana
- Uttana Hasta Shirshasana
- Uttana Kurmasana
- Uttana Manibandha Ardha Baddha Utkatasana
- Uttana Manibandha Utkatasana
- Uttana Pada Garudasana
- Uttana Padasana
- Uttanaka
- Utthana Hasta Yoganidrasana
Uttana Manibandha Parivritta Ardha Baddha Shankarasana ist eine Variation von Utkatasana:
Schwangerenyoga Seminare
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