Ardha Shalabhasana
Ardha Shalabhasana, Sanskrit अर्धशलभासन ardha-śalabhāsana n., deutsche Bezeichnung Halbe Heuschrecke, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogastellung. Ardha Shalabhasana ist eine der Varianten von Shalabhasana. Wortbedeutung: Ardha - halb, Hälfte; Shalabha - Heuschrecke; Asana - Stellung.
Ardha Shalabhasana Video
Hier ein Video zur Yoga Pose Ardha Shalabhasana:
Klassifikation von Ardha Shalabhasana
- Dehnungsrichtung: Ardha Shalabhasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: Ardha Shalabhasana ist eine Variation von Shalabhasana, Shalabhasana.
Quellen
Ardha Shalabhasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda
- Asanas: 608 Yoga Postures - by Dharma Mittra
- Das Große Illustrierte Yogabuch - von Swami Vishnudevananda
Alternative Schreibweisen
Ardha Shalabhasana kann auch geschrieben werden अर्धशलभासन, ardha-śalabhāsana, Ardhashalabhasana, ardha-shalabhasana, Ardha Salabhasana, Ardha Shalabha Pitha, Ardha Shalabhasan.
Siehe auch
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ardha Shalabhasana:
- Ardha Pashchimatanasana
- Ardha Pavanamuktasana
- Ardha Prasarita Padottanasana
- Ardha Salamba Shirshasana
- Ardha Shalabhasana
- Ardha Shavasana
- Ardha Svastikasana
- Ardha Urdhva Upavishtha Konasana
- Ardha Vasishthasana
Ardha Shalabhasana ist eine Variation von Shalabhasana:
Energiearbeit Seminare
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