Erstarrung

Erstarrung - was ist das? Wie geht man damit um? Erstarrung ist der Prozess, durch den man in Starrheit hineingerät. Es gibt den Begriff Erstarrung in der Physik: Wenn z.B. Metalle vom flüssigen in den festen Zustand übergehen, spricht man von Erstarrung. Allgemein wird der Übergang vom flüssigen in den festen Aggregatzustand als Erstarrung bezeichnet. Auch die Wirtschaft eines Landes kann in Erstarrung versinken - und manchmal dauert es, bis sie sich wieder aus ihrer Erstarrung löst. Alte Institutionen und die Politik kann in Erstarrung versinken und sich nicht mehr an neue Herausforderungen wagen. Auch Vereine, gemeinnützige Initiativen, spirituelle Gemeinschaften müssen sich vor Erstarrung hüten. Beim Individuum kann Erstarrung den Moment des Erstaunens oder eines Schrecks beschreiben: Jemand kann vor Schreck erstarren, vor Entsetzen erstarren. Beim Wahrnehmen von Gefahr antwortet der Organismus mit dem Flucht-Kampf-Todstell-Reflex. Wenn also Flucht oder Kampf nicht möglich ist, dann kann Erstarrung folgen. Es gibt auch die allgemeine psychische Erstarrung, welche zu einem Erkalten von Gefühlen und zur Nichtteilnahme am sozialen Leben sowie zum Verlöschen jeglicher Initiative führen kann und dann Begleiterscheinung für eine tiefe seelische Krise, Depression, sein kann. Oft heilt die Zeit viele Wunden, auch eine Erstarrung. Gerade Yoga und Meditation können sehr hilfreich für einen Menschen sein, damit dieser sich aus der Erstarrung lösen kann.

Barmherzigkeit, nicht immer einfach im Umgang mit Erstarrung

Erstarrung in Beziehung zu anderen Persönlichkeitsmerkmalen

Erstarrung gehört zur Gruppe der Persönlichkeitsmerkmale, Schattenseiten, Laster und Tugenden. Um dieses Charaktermerkmal besser zu verstehen, wollen wir es in Beziehung setzen mit anderen:

Synonyme Erstarrung - ähnliche Eigenschaften

Synonyme Erstarrung sind zum Beispiel Trauma, Schockstarre, Gefangensein, Festigung, Verwunderung .

Man kann die Synonyme in zwei Gruppen einteilen, solche mit positiver Konnotation und solche mit negativer Konnotation:

Synonyme mit negativer Konnotation

Synonyme, die gemeinhin als negativ gedeutet werden, sind zum Beispiel

• Trauma, Schockstarre, Gefangensein.

Synonyme mit positiver Konnotation

Synonyme mit positiver Konnation können helfen, eine scheinbare Schattenseite auch positiv zu sehen. Synonyme mit positiver Konnotation sind zum Beispiel

• Festigung, Verwunderung

Antonyme Erstarrung - Gegenteile

Antonyme sind Gegenteile. Antonyme, also Gegenteile, von Erstarrung sind zum Beispiel Lockerheit, Beweglichkeit, Instabilität, Brüchigkeit . Man kann auch die Antonyme, die Gegenteile, einteilen in solche mit positiver Konnotation und solche mit negativer Konnotation.

Antonyme mit positiver Konnotation

Antonyme, also Gegenteile, zu einem Laster, einer Schattenseite, einer negativen Persönlichkeitseigenschaft, werden gemeinhin als Gegenpol interpretiert. Diese kann man kultivieren, um das Laster, die Schattenseite zu überwinden. Hier also einige Gegenpole zu Erstarrung, die eine positive Konnotation haben:

• Lockerheit, Beweglichkeit

Antonyme mit negativer Konnotation

Nicht immer ist das Gegenteil einer Schattenseite, eines Lasters, gleich positiv. Hier einige Beispiele von Antonymen zu Erstarrung, die aber auch nicht als so vorteilhaft angesehen werden:

• Instabilität, Brüchigkeit

Eigenschaften im Alphabet davor oder danach

Hier einige Eigenschaften, die im Alphabet vor oder nach Erstarrung stehen:

• Erregung
• Erschöpfung
• Eselei
• Explosion

Eigenschaftsgruppe

Erstarrung kann gezählt werden zu folgenden beiden Eigenschaftsgruppen:

• Big Five Offenheit niedrig

• Schattenseiten-Kategorie Borniertheit, Engstirnigkeit, Überangepasstheit

Verwandte Wörter

Verwandte Wörter zu Erstarrung sind zum Beispiel das Adjektiv erstarrt, das Verb erstarren, sowie das Substantiv Erstarrter.

Wer Erstarrung hat, der ist erstarrt beziehungsweise ein Erstarrter.

Siehe auch

• Tugend
• Tugenden Podcast - Tipps zur Entwicklung von Tugenden und Positiven Eigenschaften
• Yoga Vorträge - Inspirationen zu allen Aspekten von Yoga, Meditation, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität
• Ganzheitliche Kursleiter Ausbildungen
• Pratyahara

Entwicklung von Positivem Denken Yoga Vidya Seminare

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