Viparita Vrikshasana
Viparita Vrikshasana, Sanskrit विपरीतवृक्षासन viparīta-vṛkṣāsana n., deutsche Bezeichnung Handstand; der nach unten schauende Baum, ist eine Yoga Position, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Viparita Vrikshasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Adhomukha Vrikshasana. Wortbedeutung: Viparita - umgekehrt, entgegengesetzt; Vriksha - Baum; Asana - Stellung.
Viparita Vrikshasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Hatha Yoga Übung Viparita Vrikshasana
Klassifikation von Viparita Vrikshasana
- Dehnungsrichtung: Viparita Vrikshasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Viparita Vrikshasana ist eine Variation von Adhomukha Vrikshasana, Vrikshasana.
Quellen
Viparita Vrikshasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Viparita Vrikshasana kann auch geschrieben werden विपरीतवृक्षासन, viparīta-vṛkṣāsana, Viparitavrikshasana, viparita-vriksasana, Viparta Vrksasana, Viparita Vriksha Pitha, Viparita Vrikshasan.
Siehe auch
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Viparita Vrikshasana:
- Viparita Padangushtha Shira Sparshasana
- Viparita Padma Shayana Urdhva Mukhasana
- Viparita Shalabhasana
- Viparita Urdhva Padmasana
- Vipattanasana
- Virabhadraka
- Virabhadrasana 2
- Virasana
- Virya Stambhanasana
Viparita Vrikshasana ist eine Variation von Adhomukha Vrikshasana:
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