Vajrapradama Mudra

Vajrapradama Mudra , die Mudra der unerschütterlichen Zuversicht.

Vajrapradama Mudra aus Yoga Sicht

Vajrapradama Mudra ein Vortrag von Sukadev Bretz 2018

Pradama bedeutet Zuversicht. Dama heißt dabei Ruhe des Geistes und Pra ist das, was zur Ruhe des Geistes führt. Pradama ist also die Zuversicht. Vajra heißt Diamant und Vajrapradama ist also die diamantene und unerschütterliche Zuversicht.

Ausführung von Vajrapradama Mudra

Die Mudra geht so, dass die vier Finger sanft ineinander verschränkt sind, wobei die Zeigefinger nicht ganz so tief verschränkt sind und leicht nach oben gehen. Die Daumen zeigen auch nach oben, was heißen soll, dass Du Dich nach oben ausrichtest. Die Mudra wird vor dem Herzen gemacht, Du schützt also Dein Herz. Dazu werden die Hände etwas vor das Herz oder Brustbein gehalten, aber ohne es zu berühren.

Die Daumen zeigen nach oben, dass heißt Dein Züngeln geht nach oben. Die Daumen symbolisieren ja das Feuer und die Flammen züngeln nach oben. Du schützt Dein Herz. Die Mudra ist auch eine Schutzgeste für Dein Herz und ist gleichzeitig ein Ausrichten nach oben und gibt daher Zuversicht.

Vajrapradama-Mudra – die Mudra der unerschütterlichen Zuversicht.

Vajrapradama Mudra Video

Hier ein Video über die Vajrapradama Mudra, ein Video mit Erläuterungen und Vorführungen von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya:

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Andere Schreibweisen für Vajrapradama Mudra

Andere Schreibweisen für Vajrapradama Mudra sind z.B. Vajrapradama-Mudra, Vajrapradamamudra, Vajra Pradama Mudra, Vajra-Pradama-Mudra.

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