Eka Pada Vrikshasana
Eka Pada Vrikshasana, Sanskrit एकपादवृक्षासन eka-pāda-vṛkṣāsana n., deutsche Bezeichnung Baum auf einem Fuß; der Baum mit einem Bein; auch Handstand mit einem Bein gesenkt, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Position. Eka Pada Vrikshasana ist eine Variation von Adhomukha Vrikshasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Pada - Bein, Fuß; Vriksha - Baum; Asana - Stellung.
Eka Pada Vrikshasana Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Eka Pada Vrikshasana:
Klassifikation von Eka Pada Vrikshasana
- Dehnungsrichtung: Eka Pada Vrikshasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen auf einem Bein, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Alle Stufen
- Grundstellung: Eka Pada Vrikshasana ist eine Variation von Adhomukha Vrikshasana, Vrikshasana, Vrikshasana.
Quellen
Eka Pada Vrikshasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Eka Pada Vrikshasana kann auch geschrieben werden Ekapadavrikshasana, एकपादवृक्षासन, eka-pāda-vṛkṣāsana, Ekapadavrikshasana, eka-pada-vriksasana, Eka Pada Vrksasana, Eka Pada Vriksha Pitha, Eka Pada Vrikshasan.
Siehe auch
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Eka Pada Vrikshasana:
- Eka Pada Uttanasana
- Eka Pada Utthita Chaturanga Dandasana
- Eka Pada Viparita Dandasana
- Eka Pada Viparita Shalabhasana
- Eka Pada Vrishchikasana
- Eka Padangushtha Vasishthasana
- Eka Padottana Chakrasana
- Ekapada Namaskarasana
- Ekapada Urdhva Dhanurasana
Eka Pada Vrikshasana ist eine Variation von Adhomukha Vrikshasana:
Tanz und Bewegung Seminare
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