Eka Padottana Chakrasana

Aus Yogawiki

Eka Padottana Chakrasana, Sanskrit एकपादोत्तानचक्रासन eka-pādottāna-cakrāsana n., deutsche Bezeichnung Rad mit einem erhobenen Bein, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Position. Eka Padottana Chakrasana ist eine Spielart von Chakrasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Pada - Bein, Fuß; Uttana - intensive Dehnung; Chakra - Rad; Asana - Stellung.

Eka Padottana Chakrasana, Rad mit einem erhobenen Bein

Eka Padottana Chakrasana Video

Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Eka Padottana Chakrasana:

Klassifikation von Eka Padottana Chakrasana

  • Dehnungsrichtung: Eka Padottana Chakrasana gehört zu den Rückbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
  • Level: Fortgeschritten
  • Grundstellung: Eka Padottana Chakrasana ist eine Variation von Chakrasana, Chakrasana, Chakrasana.

Quellen

Eka Padottana Chakrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Eka Padottana Chakrasana kann auch geschrieben werden Ekapadotthanachakrasana, एकपादोत्तानचक्रासन, eka-pādottāna-cakrāsana, Ekapadottanachakrasana, eka-padottana-chakrasana, Eka Padottana Cakrasana, Eka Padottana Chakra Pitha, Eka Padottana Chakrasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Eka Padottana Chakrasana:

Eka Padottana Chakrasana ist eine Variation von Chakrasana:

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