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• 10:01, 12. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:738 Marjaryasana 2 mp42021-05-27-15h49m37s698.png hoch (Majaryasana, Stellung der Katze; Marjarasana wäre Stellung des Katers, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Majaryasana ist eine [[Vorwärtsbe…)
• 10:01, 12. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:738-Marjaryasana05-27-15h51m41s589.png hoch (Majaryasana, Stellung der Katze; Marjarasana wäre Stellung des Katers, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Majaryasana ist eine [[Vorwä…)
• 09:29, 12. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:738-Marjaryasana05-27-15h52m34s424.png hoch (Majaryasana, Stellung der Katze; Marjarasana wäre Stellung des Katers, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Majaryasana ist eine [[Vorwärtsbeuge…)
• 09:29, 12. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:738-Marjaryasana05-27-15h52m39s404.png hoch (Majaryasana, Stellung der Katze; Marjarasana wäre Stellung des Katers, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Majaryasana ist eine [[Vorwärt…)
• 09:28, 12. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:738 Marjaryasana 2 mp42021-05-27-15h49m42s331.png hoch (Majaryasana, Stellung der Katze; Marjarasana wäre Stellung des Katers, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Majaryasana ist eine [[Vorwärtsbeug…)
• 09:27, 12. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:738 Marjaryasana 2 mp42021-05-27-15h49m51s747.png hoch (Majaryasana, Stellung der Katze; Marjarasana wäre Stellung des Katers, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Majaryasana ist eine Vorwärtsbeuge und Rückbeuge. Majaryasana,…)
• 09:27, 12. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:738-Marjaryasana05-27-15h53m03s506.png hoch (Majaryasana, Stellung der Katze; Marjarasana wäre Stellung des Katers, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Majaryasana ist eine Vorwärtsbeuge und Rückbeuge. Majaryasana,…)
• 09:08, 12. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:738-Marjaryasana05-27-15h52m52s229.png hoch (Majaryasana, Stellung der Katze; Marjarasana wäre Stellung des Katers, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Majaryasana ist eine Vorwärtsbeuge und Rückbeuge. Majaryasana, Vari…)
• 09:08, 12. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:738-Marjaryasana2021.png hoch (Majaryasana, Stellung der Katze; Marjarasana wäre Stellung des Katers, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Majaryasana ist eine Vorwärtsbeuge und Rückbeuge. Majaryasana, V…)
• 09:07, 12. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:738-Marjaryasana.png hoch (Majaryasana, Stellung der Katze; Marjarasana wäre Stellung des Katers, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Majaryasana ist eine Vorwärtsbeuge und Rückbeuge. Majaryasana,…)
• 09:07, 12. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:738-Marjaryasana05-27-15h52m58s355.png hoch (Majaryasana, Stellung der Katze; Marjarasana wäre Stellung des Katers, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Majaryasana ist eine Vorwärtsbeuge und Rückbeuge. Majaryasana,…)
• 09:07, 12. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:738-Marjaryasana05-27-15h50m47s409.png hoch (Majaryasana, Stellung der Katze; Marjarasana wäre Stellung des Katers, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Majaryasana ist eine Vorwärtsbeuge und Rückbeuge. Majaryasana, Var…)
• 09:06, 12. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:738-MarjaryasanaAsanalexikon.png hoch (Majaryasana, Stellung der Katze; Marjarasana wäre Stellung des Katers, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Majaryasana ist eine Vorwärtsbeuge und Rückbeuge. Majaryasana,…)
• 15:00, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:313-Chakravakasana.png hoch (Chakravakasana, Rostgans-Stellung; auch genannt die Kuh-Katze-Stellung oder die dynamische Katze, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Chakrava…)
• 14:59, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:313-Chakravakasana1-.png hoch (Chakravakasana, Rostgans-Stellung; auch genannt die Kuh-Katze-Stellung oder die dynamische Katze, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Cha…)
• 14:59, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:567-Go-Asana-oder-Gavasana.png hoch (Goasana, Stellung der Kuh; auch Tisch genannt; Vierfüßlerstand, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Goasana ist eine Vorwärtsbeuge. Goasana, V…)
• 14:59, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:305-Bidalasana.png hoch (Bidalasana, Katze; der Vierfüßlerstand mit rundem Rücken, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Bidalasana ist eine Vorwärtsbeuge und [[R…)
• 14:58, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:1828-Vyaghrasana.png hoch (Vyaghrasana, Stellung des Tigers; eine andere Bezeichnung für Marjaryasana - die Katze, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für Alle Stufen. Vyaghrasana ist eine Vorwärtsbeuge und Rückbeuge. Vyaghrasana, Varia…)
• 14:58, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:567-Go-Asana-oder-Gavasana05-27-13h14m06s934.png hoch (Goasana, Stellung der Kuh; auch Tisch genannt; Vierfüßlerstand, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Goasana ist eine Vorwärtsbeuge. Goasana, Variation der Grundstellung [[Ma…)
• 14:58, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:1828-VyaghrasanaAsanalexikon.png hoch (Vyaghrasana, Stellung des Tigers; eine andere Bezeichnung für Marjaryasana - die Katze, eine Yoga Position für Alle Stufen. Vyaghrasana ist eine Vorwärtsbeuge und Rückbeuge. Vyaghrasana, Variation der Grundstellung [[Marjar…)
• 14:57, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:567-Go-Asana-oder-GavasanaAsanalexikon.png hoch (Goasana, Stellung der Kuh; auch Tisch genannt; Vierfüßlerstand, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Goasana ist eine Vorwärtsbeuge. Goasana, Variation der Grundstellung [[Marjar…)
• 14:57, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:756-MarichyasanaIII-.png hoch (Marichyasana III, Eine Variation von Marichyasana; die Stellung des Heiligen Marichi, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstuf…)
• 14:57, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:757-MarichyasanaIV-.png hoch (Marichyasana IV, Eine Variation von Marichyasana; Stellung des Heiligen Marichi; wird auch als Marichyasana III bezeichnet, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/3877…)
• 14:57, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:754-MarichyasanaI-.png hoch (Marichyasana I, Eine der Marichyasana-Stellungen; entwickelt die vorwärtsbeugende Flexibilität, fördert die Schulterflexibilität und massiert die Bauchorgane, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-v…)
• 14:56, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:751-Marichyasana.png hoch (Marichyasana, Bezeichnung einer Gruppe von Asanas, die nach dem Heiligen Marichi benannt sind, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittels…)
• 14:56, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:750-Marichasana.png hoch (Marichasana, Eine Variation von Marichyasana, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yog…)
• 14:56, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:1028-Parivritta-MarichyasanaVersion-1.png hoch (Parivritta Marichyasana, Gedrehte Stellung von Marichi; eine Variation von Marichyasana, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelst…)
• 14:55, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:757-MarichyasanaIV-05-28-12h26m14s476.png hoch (Marichyasana IV, Eine Variation von Marichyasana; Stellung des Heiligen Marichi; wird auch als Marichyasana III bezeichnet, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/…)
• 14:55, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:754-MarichyasanaI-Asanalexikon.png hoch (Marichyasana I, Eine der Marichyasana-Stellungen; entwickelt die vorwärtsbeugende Flexibilität, fördert die Schulterflexibilität und massiert die Bauchorgane, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga…)
• 14:55, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:751-Marichyasana05-28-12h20m35s898.png hoch (Marichyasana, Bezeichnung einer Gruppe von Asanas, die nach dem Heiligen Marichi benannt sind, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yo…)
• 14:55, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:750-Marichasana5-.png hoch (Marichasana, Eine Variation von Marichyasana, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschr…)
• 14:54, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:1028-Parivritta-MarichyasanaVersion-2.png hoch (Parivritta Marichyasana, Gedrehte Stellung von Marichi; eine Variation von Marichyasana, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga…)
• 14:54, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:751-Marichyasana05-28-12h20m50s999.png hoch (Marichyasana, Bezeichnung einer Gruppe von Asanas, die nach dem Heiligen Marichi benannt sind, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yog…)
• 14:54, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:750-Marichasana6-.png hoch (Marichasana, Eine Variation von Marichyasana, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschri…)
• 14:53, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:1028-Parivritta-MarichyasanaVersion-3.png hoch (Parivritta Marichyasana, Gedrehte Stellung von Marichi; eine Variation von Marichyasana, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de…)
• 14:53, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:1028-Parivritta-MarichyasanaView-12021.png hoch (Parivritta Marichyasana, Gedrehte Stellung von Marichi; eine Variation von Marichyasana, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yog…)
• 14:52, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:1028-Parivritta-MarichyasanaView-22021.png hoch (Parivritta Marichyasana, Gedrehte Stellung von Marichi; eine Variation von Marichyasana, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/…)
• 14:52, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:755-MarichyasanaII-.png hoch (Marichyasana II, Eine der Marichyasana; Variationen der Yogaübungen, die dem Heiligen Marichi gewidmet sind, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebu…)
• 14:52, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:749-Mankukasana.png hoch (Mankukasana, Schüttel-Stellung, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Mankukasana ist eine Dynamische Übung - den Körper ausschütteln. Mankuk…)
• 14:52, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:749-Mankukasana05-28-12h15m43s371.png hoch (Mankukasana, Schüttel-Stellung, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Mankukasana ist eine Dynamische Übung - den Körper ausschütteln. Mankukasa…)
• 14:51, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:749-Mankukasana05-28-12h15m58s732.png hoch (Mankukasana, Schüttel-Stellung, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Mankukasana ist eine Dynamische Übung - den Körper ausschütteln. Manku…)
• 14:51, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:749-Mankukasana05-28-12h16m08s037.png hoch (Mankukasana, Schüttel-Stellung, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Mankukasana ist eine Dynamische Übung - den Körper ausschütteln.…)
• 14:51, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:749-Mankukasana05-28-12h16m18s241.png hoch (Mankukasana, Schüttel-Stellung, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Mankukasana ist eine Dynamische Übung - den Körper ausschütteln. Mankukas…)
• 14:50, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:749-Mankukasana05-28-12h16m49s704.png hoch (Mankukasana, Schüttel-Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Mankukasana ist eine Dynamische Übung - den Körper ausschütteln. Ma…)
• 14:50, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:2320-Mani Bandhasana oder Manibandhasana.png hoch (Mani Bandhasana, Gebundener Lotus in der Vorwärtsbeuge; eine fortgeschrittene Variation von Mahamudrasana, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortg…)
• 14:49, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:2320-Mani Bandhasana oder Manibandhasana7.png hoch (Mani Bandhasana, Gebundener Lotus in der Vorwärtsbeuge; eine fortgeschrittene Variation von Mahamudrasana, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene].…)
• 14:49, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:1632-Uttana-MandukasanaVariante-12021.png hoch (Uttanamandukasana, Gedehnter Frosch, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Uttanamandukasana ist eine aufwärts. Uttanamandukasana, Variation der [[Grundstellun…)
• 14:49, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:1632-Uttana-MandukasanaVariante-2.png hoch (Uttanamandukasana, Gedehnter Frosch, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Uttanamandukasana ist eine aufwärts. Uttanamandukasana, Variation der Grundstellung…)
• 14:49, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:Uttana Mandukasana 2580 Variation 1.png hoch (Uttanamandukasana, Intensiv gedehnter Frosch, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrit…)
• 14:49, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:1638-Utthana-Mandukasana.png hoch (Utthana Mandukasana, Nach oben aufgerichteter Frosch, der Frosch mit Armen oben, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-ueb…)