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| 11:53, 13. Aug. 2021 | Uttanaka AL 2577 Variation 2.png (Datei) |  |
1,09 MB | Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung Uttanaka, is… | 1 |
| 11:53, 13. Aug. 2021 | Uttanaka AL 2577 Variation 2.jpg (Datei) |  |
167 KB | Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung Uttanaka, is… | 1 |
| 11:53, 13. Aug. 2021 | Uttanaka AL 2577 Variation 3.png (Datei) |  |
871 KB | Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung [[Uttanaka]… | 1 |
| 11:53, 13. Aug. 2021 | Uttanaka AL 2577 Variation 3.jpg (Datei) |  |
137 KB | Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung [[Uttanaka]… | 1 |
| 11:50, 13. Aug. 2021 | 2577-Uttanaka-06-06-21h46m46s720.png (Datei) |  |
538 KB | Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung Uttanaka, ist… | 1 |
| 11:50, 13. Aug. 2021 | 2577-Uttanaka-06-06-21h46m46s720.jpg (Datei) |  |
88 KB | Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung Uttanaka, ist… | 1 |
| 11:50, 13. Aug. 2021 | Uttanaka 2577 Variation 1.png (Datei) |  |
1,21 MB | Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung [[Uttanak… | 1 |
| 11:50, 13. Aug. 2021 | Uttanaka 2577 Variation 1.jpg (Datei) |  |
201 KB | Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung [[Uttanak… | 1 |
| 11:50, 13. Aug. 2021 | 2577-Uttanaka-06-06-21h46m03s914.png (Datei) |  |
965 KB | Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung Uttanaka,… | 1 |
| 11:50, 13. Aug. 2021 | 2577-Uttanaka-06-06-21h46m03s914.jpg (Datei) |  |
145 KB | Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung Uttanaka,… | 1 |
| 11:50, 13. Aug. 2021 | 2577-Uttanaka-06-06-21h45m02s151.png (Datei) |  |
735 KB | Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung Uttanaka, ist… | 1 |
| 11:50, 13. Aug. 2021 | 2577-Uttanaka-06-06-21h45m02s151.jpg (Datei) |  |
128 KB | Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung Uttanaka, ist… | 1 |
| 11:49, 13. Aug. 2021 | 2577-Uttanaka-.png (Datei) |  |
1,58 MB | Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung Uttanaka, i… | 1 |
| 11:49, 13. Aug. 2021 | 2577-Uttanaka-.jpg (Datei) |  |
243 KB | Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung Uttanaka, i… | 1 |
| 11:46, 13. Aug. 2021 | 253-Baddha-Parivritta-Prasarita-Padottanasana.png (Datei) |  |
1,46 MB | Baddha Parivritta Prasarita Padottanasana, Grätschstellung mit Dehnung auf einer Seite, in der Drehung, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-m… | 1 |
| 11:46, 13. Aug. 2021 | 253-Baddha-Parivritta-Prasarita-Padottanasana.jpg (Datei) |  |
248 KB | Baddha Parivritta Prasarita Padottanasana, Grätschstellung mit Dehnung auf einer Seite, in der Drehung, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-m… | 1 |
| 11:46, 13. Aug. 2021 | 422-Eka-Hasta-Baddha-Ardha-Sthiti-Vayu-Muktyuttanasana.png (Datei) |  |
621 KB | Eka Hasta Baddha Ardha Stiti Vayu Muktyuttonasana, Gehört zu den Einbeinstellungen und zu den Stellungen mit Druck auf den Bauch die helfen dass Vayu befreit wird, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-v… | 1 |
| 11:46, 13. Aug. 2021 | 422-Eka-Hasta-Baddha-Ardha-Sthiti-Vayu-Muktyuttanasana.jpg (Datei) |  |
108 KB | Eka Hasta Baddha Ardha Stiti Vayu Muktyuttonasana, Gehört zu den Einbeinstellungen und zu den Stellungen mit Druck auf den Bauch die helfen dass Vayu befreit wird, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-v… | 1 |
| 11:45, 13. Aug. 2021 | Marottanasana AL 2324 dynamisch view 4.png (Datei) |  |
1,43 MB | Marottana Asana, Stellung der ausgestreckten Liebe, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/rei… | 1 |
| 11:45, 13. Aug. 2021 | Marottanasana AL 2324 dynamisch view 4.jpg (Datei) |  |
257 KB | Marottana Asana, Stellung der ausgestreckten Liebe, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/rei… | 1 |
| 11:45, 13. Aug. 2021 | Marottanasana AL 2324 dynamisch view 3.png (Datei) |  |
1,5 MB | Marottana Asana, Stellung der ausgestreckten Liebe, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe].… | 1 |
| 11:45, 13. Aug. 2021 | Marottanasana AL 2324 dynamisch view 3.jpg (Datei) |  |
270 KB | Marottana Asana, Stellung der ausgestreckten Liebe, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe].… | 1 |
| 11:45, 13. Aug. 2021 | Vishama Pada Kulpha Uttanasana AL 2807.png (Datei) |  |
875 KB | Vishama Pada Kulpha Uttanasana, Stehende Vorwärtsbeuge auf Zehenspitzen mit einem Fuß sehr nah, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vid… | 1 |
| 11:45, 13. Aug. 2021 | Vishama Pada Kulpha Uttanasana AL 2807.jpg (Datei) |  |
129 KB | Vishama Pada Kulpha Uttanasana, Stehende Vorwärtsbeuge auf Zehenspitzen mit einem Fuß sehr nah, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vid… | 1 |
| 11:43, 13. Aug. 2021 | 180-Ashva-Sadhanasananicht-hochladen-bis-Besprechnung-mit-Sukadev-Asanalexikon.png (Datei) |  |
1,08 MB | Ashvasadhanasana, Pferdestellung bzw. die Pferde-Sadhanas(?), eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittels… | 1 |
| 11:43, 13. Aug. 2021 | 180-Ashva-Sadhanasananicht-hochladen-bis-Besprechnung-mit-Sukadev-Asanalexikon.jpg (Datei) |  |
197 KB | Ashvasadhanasana, Pferdestellung bzw. die Pferde-Sadhanas(?), eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittels… | 1 |
| 11:42, 13. Aug. 2021 | 2807-Vishama-Pada-Uttana-Kulpha-Uttanasana06-07-15h35m34s976.png (Datei) |  |
1,57 MB | Vishama Pada Kulpha Uttanasana, Stehende Vorwärtsbeuge auf Zehenspitzen mit einem Fuß sehr nah, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe… | 1 |
| 11:42, 13. Aug. 2021 | 2807-Vishama-Pada-Uttana-Kulpha-Uttanasana06-07-15h35m34s976.jpg (Datei) |  |
228 KB | Vishama Pada Kulpha Uttanasana, Stehende Vorwärtsbeuge auf Zehenspitzen mit einem Fuß sehr nah, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe… | 1 |
| 11:41, 13. Aug. 2021 | 2807-Vishama-Pada-Uttana-Kulpha-Uttanasana06-07-15h35m49s931.png (Datei) |  |
944 KB | Vishama Pada Kulpha Uttanasana, Stehende Vorwärtsbeuge auf Zehenspitzen mit einem Fuß sehr nah, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-… | 1 |
| 11:41, 13. Aug. 2021 | 2807-Vishama-Pada-Uttana-Kulpha-Uttanasana06-07-15h35m49s931.jpg (Datei) |  |
142 KB | Vishama Pada Kulpha Uttanasana, Stehende Vorwärtsbeuge auf Zehenspitzen mit einem Fuß sehr nah, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-… | 1 |
| 11:41, 13. Aug. 2021 | 135-Ardha-Prasarita-PadottanasanaAsanalexikon.png (Datei) |  |
529 KB | Ardha Prasarita Padottanasana, Vorwärtsbeuge mit gegrätschten Beinen, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga… | 1 |
| 11:41, 13. Aug. 2021 | 135-Ardha-Prasarita-PadottanasanaAsanalexikon.jpg (Datei) |  |
100 KB | Ardha Prasarita Padottanasana, Vorwärtsbeuge mit gegrätschten Beinen, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga… | 1 |
| 11:40, 13. Aug. 2021 | 1184-Prapada-ArdhottanasanaPrapada-Ardha-Uttaqnasana.png (Datei) |  |
957 KB | Prapada Ardha Uttanasana, Stellung auf den Fußspitzen mit gedehntem Rücken und Beinen; die Fußspitzen-Dehnung, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yo… | 1 |
| 11:40, 13. Aug. 2021 | 1184-Prapada-ArdhottanasanaPrapada-Ardha-Uttaqnasana.jpg (Datei) |  |
200 KB | Prapada Ardha Uttanasana, Stellung auf den Fußspitzen mit gedehntem Rücken und Beinen; die Fußspitzen-Dehnung, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yo… | 1 |
| 11:40, 13. Aug. 2021 | 1649-Utthita-Eka-Hasta-Pada-UttanasanaVariante-2.png (Datei) |  |
820 KB | Utthita Eka Hasta Pada Uttanasana, Gehört zu den stehenden Vorwärtsbeugen; entwickelt die Flexibilität der Rückseite der Beine, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mitt… | 1 |
| 11:40, 13. Aug. 2021 | 1649-Utthita-Eka-Hasta-Pada-UttanasanaVariante-2.jpg (Datei) |  |
145 KB | Utthita Eka Hasta Pada Uttanasana, Gehört zu den stehenden Vorwärtsbeugen; entwickelt die Flexibilität der Rückseite der Beine, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mitt… | 1 |
| 11:39, 13. Aug. 2021 | 180-Ashva-Sadhanasananicht-hochladen-bis-Besprechnung-mit-Sukadev-.png (Datei) |  |
668 KB | Ashvasadhanasana, Pferdestellung bzw. die Pferde-Sadhanas(?), eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelst… | 1 |
| 11:39, 13. Aug. 2021 | 180-Ashva-Sadhanasananicht-hochladen-bis-Besprechnung-mit-Sukadev-.jpg (Datei) |  |
119 KB | Ashvasadhanasana, Pferdestellung bzw. die Pferde-Sadhanas(?), eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelst… | 1 |
| 11:36, 13. Aug. 2021 | 632-Hasta-Sthita-Padottanasana05-27-14h21m43s298.png (Datei) |  |
365 KB | Hastasthitapadotthanasana, Eine Form der stehenden Haltung, bei der man sich mit den Händen aufstützt, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [http… | 1 |
| 11:36, 13. Aug. 2021 | 632-Hasta-Sthita-Padottanasana05-27-14h21m43s298.jpg (Datei) |  |
61 KB | Hastasthitapadotthanasana, Eine Form der stehenden Haltung, bei der man sich mit den Händen aufstützt, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [http… | 1 |
| 11:36, 13. Aug. 2021 | 65-Ardha-Baddha-PadmottanasanaArdha-Baddha-Padma-UttanasanaAsanalexikon.png (Datei) |  |
448 KB | Ardha Baddha Padmottanasana, Stehende halbe Vorwärtsbeuge im gebundenen Lotus, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]… | 1 |
| 11:36, 13. Aug. 2021 | 65-Ardha-Baddha-PadmottanasanaArdha-Baddha-Padma-UttanasanaAsanalexikon.jpg (Datei) |  |
77 KB | Ardha Baddha Padmottanasana, Stehende halbe Vorwärtsbeuge im gebundenen Lotus, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]… | 1 |
| 11:35, 13. Aug. 2021 | Marottanasana 2324 dynamisch view 1.png (Datei) |  |
1,55 MB | Marottana Asana, Stellung der ausgestreckten Liebe, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-ue… | 1 |
| 11:35, 13. Aug. 2021 | Marottanasana 2324 dynamisch view 1.jpg (Datei) |  |
274 KB | Marottana Asana, Stellung der ausgestreckten Liebe, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-ue… | 1 |
| 11:34, 13. Aug. 2021 | 1073-Parivritta-Uttanasana.png (Datei) |  |
384 KB | Parivritta Uttanasana, Drehender stehender Vorwärtsbeuge, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Parivritta Uttanasana… | 1 |
| 11:34, 13. Aug. 2021 | 1073-Parivritta-Uttanasana.jpg (Datei) |  |
79 KB | Parivritta Uttanasana, Drehender stehender Vorwärtsbeuge, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Parivritta Uttanasana… | 1 |
| 11:34, 13. Aug. 2021 | 1208-Prapada-Uttanasana.png (Datei) |  |
389 KB | Prapada Uttanasana, Stehende Vorwärtsbeuge auf Zehenspitzen, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Prapada Utt… | 1 |
| 11:34, 13. Aug. 2021 | 1208-Prapada-Uttanasana.jpg (Datei) |  |
75 KB | Prapada Uttanasana, Stehende Vorwärtsbeuge auf Zehenspitzen, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Prapada Utt… | 1 |
| 11:33, 13. Aug. 2021 | 1237-Prishtha Uttanasana.png (Datei) |  |
729 KB | Prishtha Uttanasana, Eine Bezeichnung für die stehende Vorwärtsbeuge (Pada Hastasana), eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Prishtha Uttanasana ist eine Vorwärtsbeuge. Prishtha Uttana… | 1 |
| 11:33, 13. Aug. 2021 | 1237-Prishtha Uttanasana.jpg (Datei) |  |
135 KB | Prishtha Uttanasana, Eine Bezeichnung für die stehende Vorwärtsbeuge (Pada Hastasana), eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Prishtha Uttanasana ist eine Vorwärtsbeuge. Prishtha Uttana… | 1 |
