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- Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge (12 Kategorien)
- Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge für Anfänger: Unterarm auf dem Schienbein, Arm am Ohr (12 Kategorien)
- Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit Fingern zum Himmel (12 Kategorien)
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- Drehende sitzende Grätsch-Pose (12 Kategorien)
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- Drehsitz mit Ellbeuge um das Knie (12 Kategorien)
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- Drehsitz mit Konzentration auf Anahata Chakra (12 Kategorien)
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- Drehsitz mit Surya Bhedana Sonnenatem (12 Kategorien)
- Drehsitz mit Uddiyana Bandha (12 Kategorien)
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- Drehung im Stehen (12 Kategorien)
- Dreieck mit Blick zur Seite (12 Kategorien)
- Dreieck mit hängendem Kopf (12 Kategorien)
- Dreiecks-Haltung (12 Kategorien)
- Dreieckshaltung mit Fußsohlen nach außen (12 Kategorien)
- Dreiviertel-Pfau Kissen am Fuß (12 Kategorien)