Yoga Hahnenstellung auf den Fingerspitzen
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Yoga Hahnenstellung auf den Fingerspitzen, Sanskrit Angula Kukkutasana, andere Bezeichnung Hahn auf Fingerspitzen, ist eine Yoga Stellung, ein Yoga Asana. Yoga Hahnenstellung auf den Fingerspitzen ist eine der Varianten von Hahn - Kukkutasana.
Yoga Hahnenstellung auf den Fingerspitzen Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Yoga Hahnenstellung auf den Fingerspitzen.
Klassifikation von Yoga Hahnenstellung auf den Fingerspitzen
- Dehnungsrichtung: Yoga Hahnenstellung auf den Fingerspitzen gehört zu den Vorwärtsbeugen, Asanas mit geradem Rücken
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Yoga Hahnenstellung auf den Fingerspitzen gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen, Gleichgewichtsübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Sitzen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung zur Seite.
- Level: Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie selten geübte Asanas
Siehe auch
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
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