Urdhva Samyukta Padmasana
Urdhva Samyukta Padmasana, Sanskrit ऊर्ध्वसंयुक्तपद्मासन ūrdhva-saṁyukta-padmāsana n., deutsche Bezeichnung Verbundener Lotus im Kopfstand, ist eine Yoga Pose, ein Yoga Asana. Urdhva Samyukta Padmasana gilt als Variation von Shirshasana. Wortbedeutung: Urdhva - aufrecht, erhoben, (nach) oben (ausgerichtet); Samyukta - verbunden; Padma - Lotus; Asana - Stellung.
Urdhva Samyukta Padmasana Video
Hier ein Video zur Yogastellung Urdhva Samyukta Padmasana:
Klassifikation von Urdhva Samyukta Padmasana
- Dehnungsrichtung: Urdhva Samyukta Padmasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken, Seitbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Urdhva Samyukta Padmasana ist eine Variation von Shirshasana, Shirshasana.
Quellen
Urdhva Samyukta Padmasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Urdhva Samyukta Padmasana kann auch geschrieben werden ऊर्ध्वसंयुक्तपद्मासन, ūrdhva-saṁyukta-padmāsana, Urdhvasanyuktapadmasana, urdhva-sanyukta-padmasana, Urdhva Samyukta Padmasana, Urdhva Samyukta Padma Pitha, Urdhva Samyukta Padmasan.
Siehe auch
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Urdhva Samyukta Padmasana:
- Urdhva Pashchimatana
- Urdhva Pavanasana
- Urdhva Prasarita Ekapadasana
- Urdhva Purvottanasana
- Urdhva Sarvangasana
- Urdhva Shirshasana
- Urdhva Upavishta Kurmasana
- Urdhvotthanasana
- Ushtra Nishadanasana
Urdhva Samyukta Padmasana ist eine Variation von Shirshasana:
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