Pykniker

Pykniker : Fakten, Tipps, Vortrags-Video.

Pykniker

Pykniker ist einer der 3 Konstitutionstypen die der Psychiater Ernst Kretschmer in den Neunzehnhunderzwanziger Jahren postuliert hat. Pykniker entspricht dem was im Ayurveda als Kapha-Typ bezeichnet wird. Der Psychiater Ernst Kretschmer hat von 3 Haupt-Konstitutionen gesprochen und dazu gehört der PYKNIKER, der ATHLETIKER und der ASTHENIKER, manchmal auch als Leptosom bezeichnet.

Der Astheniker / Leptosom entspricht in etwa der Vata-Konstitution im Ayurveda, der Athletiker enspricht dem Pitta-Typ und der Pykniker entspricht eben dem Kapha-Typ. Der Pykniker ist mittelgroß, hat einen gedrungenen Körperbau, er hat eine Neigung zum Fettansatz, hat den Brustkorb unten breiter als oben. Kretschmer beschreibt daß der Pykniker einen kurzen Hals hat, ein breites Gesicht. Der Pykniker ist, wenn es ihm gut geht, behäbig im Temperament, er ist gemütlich, gesellig, er ist gutherzig, er hat ein bequem zufriedenes Temperament. So finden wir auch im Ayurveda den Kapha-Typen beschrieben.

Insbesondere der leicht extrovertierte Kapha-Typ ist behäbig, gemütlich. Wer Pykniker ist der kann auch im Yoga darauf achten daß die Yogapraxis seinem Bedürfnis nach Bequemlichkeit entspricht. Wenn man dem Pykniker sagt er solle anstrengende Yogaübungen machen wird er das nicht so mögen. Der Pykniker wird es gerne haben daß man beim Yoga ein bisschen Gemütlichkeit, Behäbigkeit hat, daß man sich vor der Yogastunde ein bisschen zusammensetzt, Kräutertee trinkt und nach der Yogastunde auch Kräutertee trinkt oder etwas schönes, gesundes isst.

Der Pykniker mag es wenn er sich gut fühlt, sich wohl fühlt und wenn es allen gut geht. Es ist gut in einer Arbeitsgruppe einen Pykniker zu haben. Der Pykniker sorgt dafür daß Menschen zur Ruhe kommen, daß sie nicht zu sehr gestresst sind, daß keiner ins Burn-Out gerät und daß die Gemütlichkeit nicht zu kurz kommt.

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Diese Abhandlung zum Thema Pykniker soll dir Inspiration und Stoff zum Nachdenken geben, dich zu einem gesünderen Leben motivieren.

Siehe auch

Themen im Sinnkontext von Pykniker

Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Pykniker, sind zum Beispiel

• Gemeinschaft
• Ayurveda Wellness- und Wohlfühl-Seminare
• Klangtherapie Ausbildung

Pykniker gehört zu Themen wie Naturheilkunde, Psychotherapie, Psychiatrie, Psychologie.

Verwandte Begriffe und Stichwörter

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Pykniker in Verbindung stehen:

• Psychologie : Pykniker, Psychotherapeut, Psorische Konstitution, Neurastheniker, Chronisches Erschöpfungssyndrom, Schlafsymptome, Skrofulöse Konstitution, Entspannungstherapie, Baldrian.

Hinweis Gesundheitsthemen

Dieser Artikel über Pykniker enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.

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