Welches Yoga ist das beste

Welches Yoga ist das beste?

Wenn du mit Yoga beginnst, möchtest du natürlich „das beste Yoga“ lernen, nicht irgendein Yoga, sondern den Besten. Diesbezüglich bietet das Internet viele Plattformen, auf denen Menschen sich darüber austauschen, du könntest deine Freunde fragen und jeder wird dir etwas anderes sagen.

Brahma-Yantra zur Meditation. Brahman ist das Höchste im Yoga

Welches Yoga praktizierst du gerne?

Am besten ist das Yoga für dich, welches du gerne praktizierst. Die meisten Yoga Arten sind gut für die Entspannung, mehr Energie, für Positivität und Leichtigkeit. Aber das Yoga, ist das Beste, was du auch praktizierst und damit du es praktizierst, muss es dir Freude bereiten. Um das herauszufinden ist es gut, bei verschiedenen Yoga Lehrern und Schulen Kurse auszuprobieren. Du kannst auch unterschiedliche Yoga Ferien buchen, oder dir verschiedene Yoga DVDs ansehen. Auch bei [Yoga Vidya] kannst du Zeit verbringen, an Yogastunden und Seminaren teilnehmen und dir online Yoga Kurse zum Mitmachen ansehen.

Probiere verschiedenes aus

Nimm Yogastunden bei verschiedenen Unterrichtenden um so herauszufinden, was dir gefällt. Ein Yogalehrer wird typischer Weise seinen eigenen Stil als „den Besten“ ansehen, denn würde er oder sie meinen, ein anderes Yoga wäre besser, würde er oder sie natürlich dieses Yoga praktizieren. Auch bei Yoga Vidya werden verschiedene Stile unterrichtet, wie zum Beispiel Hormon-Yoga, Yin-Yoga, Hanuman Fitness-Yoga, Flow-Yoga, Achtsamkeits-Yoga, meditatives Yoga, Mantra-Yoga, Klang-Yoga und Chakra-Yoga neben dem klassischen Hatha-Yoga.

Video: Welches Yoga ist das beste?

Hier ein Vortragsvideo über "Welches Yoga ist das beste?"

Videovortrag vom Gründer von Yoga Vidya, Sukadev Bretz in Sachen Yoga Wissen, aus der Themengruppe Yoga.

Seminare

Asana als besonderer Schwerpunkt

10.03.2026 - 10.03.2026 Gesichts Yoga - für ein strahlendes Gesicht und einen entspannten Nacken & Kiefer - Online Workshop: Uhrzeit: 19:00 – 22:00 Uhr
Mit Gesichts Yoga zu einem strahlenden, jugendlichen Aussehen und einem entspannten Kiefer.
Gesichts Yoga ist eine präven…; Charry Devi Ruiz
13.03.2026 - 15.03.2026 Asana Intensiv für Achtsamkeit, Geduld und Beweglichkeit: Lerne mit Achtsamkeit in der Asanapraxis mehr im Hier und Jetzt anzukommen. Durch intensives Arbeiten an deiner Flexibilität kannst du Offenheit und We…; Ananta Heussler

Jnana Yoga, Philosophie Jnana Yoga, Philosophie

13.03.2026 - 20.12.2026 Samadhi Yoga Digital Detox Jahresgruppe: In diesem Jahr widmest du dein Leben der Suche nach der Wahrheit in einem Kreis ernsthaft suchender, spiritueller Aspiranten.

13.-15.03.26 Das höchst…; Satyadevi Bretz, Yogita Sari
13.03.2026 - 15.03.2026 Der spirituelle Weg: Der spirituelle Weg führt vom Relativen zum Absoluten, vom Individuellen zum Kosmischen, von der Getrenntheit zur Einheit. Dieses Yoga Seminar gibt dir…; Karuna M Wapke

Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft

15.03.2026 - 20.03.2026 Mentales Training und Gedankenkraft Kursleiter Ausbildung: Der Alltag wird immer komplexer, die persönliche und wirtschaftliche Unsicherheit nimmt zu. Menschen leiden mehr und mehr unter Stress, Sinn- und Bezie…; Beate Menkarski
20.03.2026 - 22.03.2026 Zum Glück mit Kopf und Herz - Was wir für unser Wohlergehen tun können: Was ist Glück - gemeint ist dein eigenes Glück - kannst du etwas dafür tun? Wenn ja, wäre es sehr hilfreich, heraus zu finden, welcher Beitrag dir …; Eva Schlüter

Bhakti Yoga

13.03.2026 - 15.03.2026 Trimurti - Ein Wochenende mit Göttern: Du wirst mitgenommen auf eine spannende Reise zu den Göttern. Die Götter werden lebendig durch die Geschichten, die erzählt werden. Du wirst erfahren…; Divya Jyoti van Neerbos
17.03.2026 - 17.03.2026 Mantra-Konzert mit Gruppe Mudita: Herzöffnung pur
21:10 - 22:00 Uhr; Gruppe Mudita

Karma Yoga

13.03.2026 - 15.03.2026 Der spirituelle Weg: Der spirituelle Weg führt vom Relativen zum Absoluten, vom Individuellen zum Kosmischen, von der Getrenntheit zur Einheit. Dieses Yoga Seminar gibt dir…; Karuna M Wapke
13.03.2026 - 15.03.2026 Der spirituelle Weg: Der spirituelle Weg führt vom Relativen zum Absoluten, vom Individuellen zum Kosmischen, von der Getrenntheit zur Einheit. Dieses Yoga Seminar gibt dir…; Sukadev Bretz, Adishakti Stein

Kundalini Yoga

13.03.2026 - 15.03.2026 Kundalini Yoga Einführung: Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga, Yoga der Energie. Die praktischen Übungen des Kundalini Yoga umfassen Pranayama (…
20.03.2026 - 22.03.2026 Schamanischer Weg zu deiner Kundalini: Du möchtest mehr mit deiner Kundalini in Kontakt treten und sie erfahren? In diesem Seminar nutzen wir die Kräfte in der Natur und eine schamanische R…; Satyadevi Bretz, Yogita Sari

Ernährung

15.03.2026 - 20.03.2026 Genussvoll gesund - Basenfasten vegan: Darmgesundes Essen – Voraussetzung für einen Säure-Basenhaushalt in Harmonie
Basenfasten alleine reicht nicht

Genießen und gleichzeitig den Körpe…; Christiane de Jong
22.03.2026 - 27.03.2026 Ayurveda Soulfood - Vegane Ayurvedaküche in Theorie und Praxis: In diesem Seminar lernst du, wie du die Prinzipien des Ayurveda alltagstauglich und genussvoll in der Küche umsetzt. Morgens erwartet dich ein inspirie…; Durga Devi

Meditation

13.03.2026 - 15.03.2026 Mit Meditation zur Transzendenz: Überschreite die Grenzerfahrungen von Körper und Geist mit transzendierender Meditation. Bringe deinen tiefsten inneren Kern zum Erstrahlen und Leucht…; Shankari Winkelbauer
20.03.2026 - 22.03.2026 Restore & Reset - Aus der Ruhe in die Kraft: Lasse den anstrengenden, arbeitsreichen Alltag hinter dir und tauche ein in die Ruhe, die Entspannung, die Stille und das Nichts-tun. "Restorative" bede…; Suniti Jacob, Rowanna Comerford

Sanskrit und Devanagari

19.07.2026 - 24.07.2026 Lerne Harmonium und Kirtan im klassischen indischen Stil: Dies ist eine großartige einzigartige Gelegenheit, von einem professionellen indischen Nada-Meister und Sanskritgelehrten Harmonium und Kirtans mit hei…; Ram Vakkalanka

Weitere Fragen und Antworten zum Thema Yoga

Hier findest du Antworten zu weiteren Fragen zum Thema Yoga: