Gemütszustand: Unterschied zwischen den Versionen
K (Textersetzung - „hhtml5media“ durch „html5media“) |
K (Textersetzung - „==Siehe auch==“ durch „link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/ ==Siehe auch==“) |
||
| Zeile 25: | Zeile 25: | ||
<html5media>https://tugenden.podspot.de/files/Gemuetszustand.mp3</html5media> | <html5media>https://tugenden.podspot.de/files/Gemuetszustand.mp3</html5media> | ||
[[Datei:Spenden-Logo_Yoga-Wiki.jpg|link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/]] | |||
==Siehe auch== | ==Siehe auch== | ||
Version vom 7. April 2020, 17:29 Uhr
Gemütszustand ist die Gemütsverfassung, die Laune, die Stimmung. So wie die Seele, die Psyche momentan drauf ist, das ist der Gemütszustand. Gemütszustand ist eine Kombination aus Prana und Gedanken. Du kannst einen guten Gemütszustand haben, einen labilen Gemütszustand haben, einen instabilen Gemütszustand haben. Der Gemütszustand kann aber auch von Freude und Liebe gekennzeichnet sein.
Um deinen Gemütszustand zu verbessern ist eine Möglichkeit dein Prana, deine Lebensenergie zu erhöhen. Wenn du Asanas und Pranayama übst und meditierst, dann erhöhst du dein Prana und das verbessert deinen Gemütszustand.
Du könntest als zweites an deinen Gedanken arbeiten. Du könntest Affirmationen wiederholen und dir etwas Wunderschönes vorstellen. Du könntest jetzt z. B. in diesem Moment dir vorstellen, dass du auf einer Palmeninsel bist, dass du über das weite Meer schaust, dass über dir Palmen sind, dass neben dir schöne Mangos sind, die Vögel zwitschern, das Meer spült sanfte Wellen an den Strand. Du kannst dir vorstellen, dass die Sonne dich mit neuer Kraft und Energie auflädt. Du kannst dir bewusst sein, dass du vollkommen entspannt bist. Du spürst die Liebe, die Freude, die Energie überall. Aber du willst weiter entspannen und loslassen. Du weißt, dass du mit dieser Entspannung in den weiteren Tag gehen kannst.
In diesem Sinne kannst du durch Affirmationen, Visualisierung und Selbsthypnose einen Gemütszustand selbst beeinflussen. Du kannst auch den Gemütszustand beeinflussen durch die Umgebung in die du gehst. Wenn du in den Wald gehst und dir bewusst den Wald anschaust, dann ändert sich der Gemütszustand.
Habe eine gewisse Selbstverantwortung für deinen Gemütszustand. Sei dir bewusst, dass du einiges tun und einiges ändern kannst. Nicht alles ist in deiner Hand aber manches.
Videovortrag zu Gemütszustand
Hier findest du ein Vortragsvideo über Gemütszustand:
Gemütszustand - was ist das? Einige Informationen zum Thema Gemütszustand in diesem Vortragsvideo. Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., denkt laut nach über das Wort bzw. den Ausdruck Gemütszustand vom Yogastandpunkt aus. So kommt er zu einigen interessanten, auch diskussionswürdigen Gedanken.
Gemütszustand Audio Vortrag
Hier findest du die Tonspur des oberen Videos, also einen Audio Vortrag über Gemütszustand:
<html5media>https://tugenden.podspot.de/files/Gemuetszustand.mp3</html5media>
Siehe auch
Weitere Begriffe im Kontext mit Gemütszustand
Einige Begriffe, die vielleicht nicht direkt zu tun haben mit Gemütszustand, aber vielleicht doch interessant sein können, sind z.B. Geradheit, Genießend, Gemütszustand, Geschrei, Gespräch, Geübt, Gestik, Unglaube.
Seminare und Ausbildungen
Hier Infos zu ein paar Seminaren und Ausbildungen, die zwar nicht direkt zu tun haben mit Gemütszustand, aber doch interessant sein können für Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit und Spiritualität:
Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-fuer-kinder/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS
Zusammenfassung
Gemütszustand ist ein Begriff, der in Zusammenhang steht mit Psychologie.
