Fußwölbung: Unterschied zwischen den Versionen
K (Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“) |
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“) |
||
Zeile 10: | Zeile 10: | ||
==Seminare und Ausbildungen== | ==Seminare und Ausbildungen== | ||
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit-heilung-yoga/ | <rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit-heilung-yoga/rssfeed.xml</rss> | ||
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/ | <rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/rssfeed.xml</rss> | ||
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:47 Uhr
Fußwölbung ist das was du an der Innenseite des Fußes hast. Die Fußwölbung liegt gegenüber von der Fußkante, an der Fußinnenseite. Die Fußwölbung ist wichtig. Bei manchen Yogaübungen, insbesondere im Stehen ist es wichtig, das die Fußwölbung erhalten bleibt. Zwar willst du alle Zehen sanft auf dem Boden haben, du willst auch probieren, den Fußinnenballen sanft auf dem Boden zu haben, damit das Hauptgewicht auf der Ferse und auch auf der Fußkante liegt und die Fußwölbung kannst du dir vorstellen, dass sie ausreichend stark ist.
Übrigens nimmt die Fußwölbung häufig im Lauf des Lebens ab, weshalb die meisten Menschen, wenn sie älter werden eine größere Schuhgröße bekommen. Achte also auch darauf, wenn du eine größere Schuhgröße brauchst, dann nimm sie dir auch, damit deine Zehen keine Probleme bekommen.
Vortragsvideo zum Thema Fußwölbung
Vortragsvideo zum Thema Fußwölbung
Sprecher/Autor/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.
Seminare und Ausbildungen
- 20.10.2024 - 25.10.2024 TCM meets Yoga
- Erlerne und erfahre die körperlichen, geistig-seelischen und spirituellen Aspekte der 5 Wandlungsphasen (Wasser, Metall, Holz, Erde und Feuer) und deren Meridiane nach der Traditionellen Chinesischen…
- Dr Jochen Dieter Weymayer
- 20.10.2024 - 25.10.2024 Genussvoll gesund - Basenfasten vegan
- Darmgesundes Essen – Voraussetzung für einen Säure-Basenhaushalt in Harmonie
Basenfasten alleine reicht nicht
Genießen und gleichzeitig den Körper von „Schlacken“ und lästigen Pfun… - Christiane de Jong
- 22.10.2024 - 24.10.2024 Yin Yoga - Muskeln entspannen, Faszien dehnen und loslassen
- Yin Yoga, der weibliche Yoga-Weg, ist als Teil des Hatha Yoga bereits seit ein paar Tausend Jahren bekannt. Er wird bewusst ohne eine aktive Muskulatur ausgeführt, d. h., du lässt dich in die Positio…
- Brigitta Thommen-Kraus
- 23.10.2024 - 25.10.2024 Yin Yoga - Muskeln entspannen, Faszien dehnen und loslassen
- Yin Yoga, der weibliche Yoga-Weg, ist als Teil des Hatha Yoga bereits seit ein paar Tausend Jahren bekannt. Er wird bewusst ohne eine aktive Muskulatur ausgeführt, d. h., du lässt dich in die Positio…
- Brigitta Thommen-Kraus
Siehe auch
Fußwölbung gehört zu den Themengebieten Bein, Bewegungsapparat, Gesundheit, Anatomie und Physiologie. Wenn du dich interessierst für Fußwölbung, interessiert du dich vielleicht an Informationen zu Untere Extremität, Unterschenkel, Ferse, Spann, Sprunggelenk, Sprunggelenk, Kniekehle, Fuß, Fußsohle, Fußrücken, Fußinnenwölbung. Vielleicht interessieren dich auch Seminare zum Thema Anatomie und Physiologie, eine Yogalehrer Ausbildung oder eine Yogatherapie Ausbildung.