Bhallukasana: Unterschied zwischen den Versionen

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==Bhallukasana - Beschreibung der Asana==
Bhallukasana ist die Stellung des Affen. Diese Stellung kann zum einen wie [[Vajrasana]] eins sein.
''Sie wird so beschrieben'': Halte die [[Füße]] unter dem [[Gesäß]] und fasse die Zehen mit deinen Händen an. Das ist Bhallukasana. [[Bhalluka]] heißt [[Affe]]. So kann sich die Stellung auf etwas Anderes beziehen, wo tatsächlich indische Affen gut sitzen.
Das heißt, du setzt dich auf die [[Fersen]] und dann gibst du die [[Hände]] um die [[Zehen]]. Das ist auch Bhallukasana, die Stellung der Affen.
Alle Variationen und weitere Informationen von ''Bhallukasana'' findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Bhallukasana ==
==Klassifikation von Bhallukasana ==

Version vom 15. Juni 2023, 16:00 Uhr

Bhallukasana, Sanskrit भल्लुकासन bhallukāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung der Affen; Affenstellung, ist eine Yoga Stellung, ein Yoga Asana. Bhallukasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Vajrasana. Wortbedeutung: Bhalluka - u.a. Affe, Bär; Asana - Stellung.

Bhallukasana, Stellung der Affen
Bhallukasana AL 2082 Variation 2.jpg

Bhallukasana Video

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Bhallukasana - Beschreibung der Asana

Bhallukasana ist die Stellung des Affen. Diese Stellung kann zum einen wie Vajrasana eins sein.

Sie wird so beschrieben: Halte die Füße unter dem Gesäß und fasse die Zehen mit deinen Händen an. Das ist Bhallukasana. Bhalluka heißt Affe. So kann sich die Stellung auf etwas Anderes beziehen, wo tatsächlich indische Affen gut sitzen.

Das heißt, du setzt dich auf die Fersen und dann gibst du die Hände um die Zehen. Das ist auch Bhallukasana, die Stellung der Affen.

Alle Variationen und weitere Informationen von Bhallukasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Bhallukasana

Quellen

Bhallukasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Bhallukasana kann auch geschrieben werden भल्लुकासन, bhallukāsana, Bhallukasana, bhallukasana, Bhallukasana, Bhalluka Pitha, Bhallukasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Bhallukasana:

Bhallukasana ist eine Variation von Vajrasana:

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