Bichi Kapali Asana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Bichi Kapali Asana''', [[Sanskrit]] बिछी/बिच्छी कपालि/कपाली आसन bichī/bicchī kapāli/kapālī āsana n., deutsche Bezeichnung '' Wellen-Kopfstand (nicht wörtlich); das Schädel-Skorpion-Asana,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yogapose]]. Bichi Kapali Asana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kopfstand-18/ Shirshasana]. Wortbedeutung: [[Bichi]] (Brajbhasha) - Skorpion; [[Kapali (kapālī/kapālīn/kapālī) - durch Schädel charakterisiert (als Bettelschale oder Halskette etc.), Name Shivas, Name eines Yogi bzw. von Yogis allgemein; [[Kapali]] - Name eines Siddha; [[Bichikapali]] - vielleicht Name eines Siddha; [[Asana]] - Stellung; Bezeichnung unklar.
'''Bichi Kapali Asana''', [[Sanskrit]] बिछी/बिच्छी कपालि/कपाली आसन bichī/bicchī kapāli/kapālī āsana n., deutsche Bezeichnung '' Wellen-Kopfstand (nicht wörtlich); das Schädel-Skorpion-Asana,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yoga Posen|Yogapose]]. Bichi Kapali Asana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kopfstand-18/ Shirshasana]. Wortbedeutung: [[Bichi]] (Brajbhasha) - Skorpion; [[Kapali (kapālī/kapālīn/kapālī) - durch Schädel charakterisiert (als Bettelschale oder Halskette etc.), Name Shivas, Name eines Yogi bzw. von Yogis allgemein; [[Kapali]] - Name eines Siddha; [[Bichikapali]] - vielleicht Name eines Siddha; [[Asana]] - Stellung; Bezeichnung unklar.
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== Bichi Kapali Asana Video==
== Bichi Kapali Asana Video==
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Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Bichi Kapali Asana:
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==Bichi Kapali Asana - Beschreibung der Asana==
Bichi Kapali Asana ist der Wellenkopfstand. Eine andere Schreibweise für Bichi [[Kapali]] [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/asana-intensiv/ Asana] ist Bichi Kapalyasana.
#Du kannst aus dem [[Clown]] heraus zum [[Kopfstand]] kommen, also die [[Handflächen]] am Boden und Kopf auf dem Boden.
#Hebe die Beine hoch und dann beuge die [[Beine]] nach hinten und gebe dabei den Bauch leicht nach vorne.
====Bichi Kapali Asana - Wirkung====
Von Bichi Kapali Asana wird gesagt, dass sie die [[Kundalini]] stärkt und gerade richtet und die Kundalini [[Energie]] erweckt.
Bichi Kapali Asana entwickelt aber auch die rückbeugende [[Flexibilität]], die [[Konzentration]] und das [[Gleichgewicht]].
Alle Variationen und weitere Informationen von ''Bichi Kapali Asana'' findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Bichi Kapali Asana ==
==Klassifikation von Bichi Kapali Asana ==
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga Kundalini Yoga Seminare]===
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga Kundalini Yoga Seminare]===
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:39 Uhr

Bichi Kapali Asana, Sanskrit बिछी/बिच्छी कपालि/कपाली आसन bichī/bicchī kapāli/kapālī āsana n., deutsche Bezeichnung Wellen-Kopfstand (nicht wörtlich); das Schädel-Skorpion-Asana, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogapose. Bichi Kapali Asana ist eine der Varianten von Shirshasana. Wortbedeutung: Bichi (Brajbhasha) - Skorpion; [[Kapali (kapālī/kapālīn/kapālī) - durch Schädel charakterisiert (als Bettelschale oder Halskette etc.), Name Shivas, Name eines Yogi bzw. von Yogis allgemein; Kapali - Name eines Siddha; Bichikapali - vielleicht Name eines Siddha; Asana - Stellung; Bezeichnung unklar.

Bichi Kapali Asana, Wellen-Kopfstand (nicht wörtlich)

Bichi Kapali Asana Video

Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Bichi Kapali Asana:

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Bichi Kapali Asana - Beschreibung der Asana

Bichi Kapali Asana ist der Wellenkopfstand. Eine andere Schreibweise für Bichi Kapali Asana ist Bichi Kapalyasana.

  1. Du kannst aus dem Clown heraus zum Kopfstand kommen, also die Handflächen am Boden und Kopf auf dem Boden.
  2. Hebe die Beine hoch und dann beuge die Beine nach hinten und gebe dabei den Bauch leicht nach vorne.

Bichi Kapali Asana - Wirkung

Von Bichi Kapali Asana wird gesagt, dass sie die Kundalini stärkt und gerade richtet und die Kundalini Energie erweckt. Bichi Kapali Asana entwickelt aber auch die rückbeugende Flexibilität, die Konzentration und das Gleichgewicht.

Alle Variationen und weitere Informationen von Bichi Kapali Asana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Bichi Kapali Asana

  • Dehnungsrichtung: Bichi Kapali Asana gehört zu den Rückbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen.
  • Level: Fortgeschritten
  • Grundstellung: Bichi Kapali Asana ist eine Variation von Shirshasana, Vrikshasana.

Quellen

Bichi Kapali Asana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Bichi Kapali Asana kann auch geschrieben werden Bichi Kapali Asana, बिछी/बिच्छी कपालि/कपाली आसन, bichī/bicchī kapāli/kapālī āsana, Bichhi/bichchhi Kapali/kapali Asana, bichhi/bichchhi kapali/kapali asana, Bici Kapali Asana, Bichi Kapali Asan, Bichi Kapali Asan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Bichi Kapali Asana:

Bichi Kapali Asana ist eine Variation von Shirshasana:

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