Fußwölbung: Unterschied zwischen den Versionen
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Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:47 Uhr
Fußwölbung ist das was du an der Innenseite des Fußes hast. Die Fußwölbung liegt gegenüber von der Fußkante, an der Fußinnenseite. Die Fußwölbung ist wichtig. Bei manchen Yogaübungen, insbesondere im Stehen ist es wichtig, das die Fußwölbung erhalten bleibt. Zwar willst du alle Zehen sanft auf dem Boden haben, du willst auch probieren, den Fußinnenballen sanft auf dem Boden zu haben, damit das Hauptgewicht auf der Ferse und auch auf der Fußkante liegt und die Fußwölbung kannst du dir vorstellen, dass sie ausreichend stark ist.
Übrigens nimmt die Fußwölbung häufig im Lauf des Lebens ab, weshalb die meisten Menschen, wenn sie älter werden eine größere Schuhgröße bekommen. Achte also auch darauf, wenn du eine größere Schuhgröße brauchst, dann nimm sie dir auch, damit deine Zehen keine Probleme bekommen.
Vortragsvideo zum Thema Fußwölbung
Vortragsvideo zum Thema Fußwölbung
Sprecher/Autor/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.
Seminare und Ausbildungen
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Do In sind Jahrtausende alte energetische Übungen aus der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin). In diesem Seminar lernst du, eigene Blockaden und…- Eric Vis Dieperink
- 09.01.2026 - 09.01.2026 Yoga für die Augen - online Workshop
Uhrzeit: 17:30 -20:30 Uhr
Der Workshop ist für Personen hilfreich, die ihre Sehkraft stärken möchten, unabhängig vom Alter und ob sie…- Jurek Georg Kraus
- 09.01.2026 - 11.01.2026 Yin Yoga und Bhakti
Yin Yoga heißt loslassen und achtsam in den Augenblick schmelzen. Bhakti Yoga ist der Weg der Liebe und Hingabe zum Göttlichen. Diese beiden sanften…- Sanja Wieland
- 16.01.2026 - 18.01.2026 Hatha Yoga und Sport - Yogalehrer Weiterbildung
Was haben Hatha Yoga und Sport gemeinsam?
In dieser Yogalehrer Weiterbildung lernst du die Verbindung zwischen Hatha Yoga und Sport kennen. F…- Ramashakti Sikora
Siehe auch
Fußwölbung gehört zu den Themengebieten Bein, Bewegungsapparat, Gesundheit, Anatomie und Physiologie. Wenn du dich interessierst für Fußwölbung, interessiert du dich vielleicht an Informationen zu Untere Extremität, Unterschenkel, Ferse, Spann, Sprunggelenk, Sprunggelenk, Kniekehle, Fuß, Fußsohle, Fußrücken, Fußinnenwölbung. Vielleicht interessieren dich auch Seminare zum Thema Anatomie und Physiologie, eine Yogalehrer Ausbildung oder eine Yogatherapie Ausbildung.
