Datta Digambarasana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Datta Digambarasana''', [[Sanskrit]] दत्तदिगम्बरासन datta-digambarāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung des Luft bekleideten Datta (Abkürzung für Dattatreya),'' ist eine [[Yogaposition]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]. Datta Digambarasana gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kuhgesicht-584/ Gomukhasana]. Wortbedeutung: [[Datta]] - Dattatreya (Inkarnation von Brahma, Vishnu und Shiva); [[Digambara]] - dessen Kleidung die Himmelsrichtungen sind, unbekleidet, Asket; [[Asana]] - Stellung.
'''Datta Digambarasana''', [[Sanskrit]] दत्तदिगम्बरासन datta-digambarāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung des Luft bekleideten Datta (Abkürzung für Dattatreya),'' ist eine [[Yogapositionen|Yogaposition]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]. Datta Digambarasana gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kuhgesicht-584/ Gomukhasana]. Wortbedeutung: [[Datta]] - Dattatreya (Inkarnation von Brahma, Vishnu und Shiva); [[Digambara]] - dessen Kleidung die Himmelsrichtungen sind, unbekleidet, Asket; [[Asana]] - Stellung.
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Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Datta Digambarasana:
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==Datta Digambarasana - Beschreibung der Asana==
Datta Digambarasana ist die Stellung des luftbekleideten Datta, Abkürzung für Dattatreya.
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Anschließend fasse mit den Händen auf die Füße und sitze ganz gerade. Das ist Datta Digambarasana Nummer ''eins''.
Datta Digambarasana Nummer ''zwei'': komme zum [[Lotussitz]] und fasse mit deinen Händen um die Füße, fasse mit der einen [[Hand]] unter den einen [[Fuß]] und mit der anderen Hand unter den anderen Fuß. Halte dabei den [[Rücken]] gerade. Das ist Datta Digambarasana Nummer zwei.
In beiden Stellungen schaust du zum Punkt zwischen den Augenbrauen und meditierst über das [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Unendliche].
Alle Variationen und weitere Informationen von Datta Digambarasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Datta Digambarasana ==
==Klassifikation von Datta Digambarasana ==
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/achtsamkeit Achtsamkeit Seminare]===
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/achtsamkeit Achtsamkeit Seminare]===
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:41 Uhr

Datta Digambarasana, Sanskrit दत्तदिगम्बरासन datta-digambarāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Luft bekleideten Datta (Abkürzung für Dattatreya), ist eine Yogaposition, ein Asana aus dem Yoga. Datta Digambarasana gilt als eine der Variationen von Gomukhasana. Wortbedeutung: Datta - Dattatreya (Inkarnation von Brahma, Vishnu und Shiva); Digambara - dessen Kleidung die Himmelsrichtungen sind, unbekleidet, Asket; Asana - Stellung.

Datta Digambarasana, Stellung des Luft bekleideten Datta (Abkürzung für Dattatreya)
2138-Datta-Digambarasana05-25-10h23m18s162.jpg
2138-Datta-DigambarasanaVariante-1.jpg
Datta Digambarasana 2138 Variation 1 in Gomukhasana Sukadev .jpg

Datta Digambarasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Datta Digambarasana:

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Datta Digambarasana - Beschreibung der Asana

Datta Digambarasana ist die Stellung des luftbekleideten Datta, Abkürzung für Dattatreya.

Ausgangsposition ist der Langsitz. Von hier beuge deine Knie und gib die Oberschenkel übereinander so dass ein Oberschenkel über dem anderen ist und die Knie praktisch übereinander sind wie in Gomokasana.

Anschließend fasse mit den Händen auf die Füße und sitze ganz gerade. Das ist Datta Digambarasana Nummer eins.

Datta Digambarasana Nummer zwei: komme zum Lotussitz und fasse mit deinen Händen um die Füße, fasse mit der einen Hand unter den einen Fuß und mit der anderen Hand unter den anderen Fuß. Halte dabei den Rücken gerade. Das ist Datta Digambarasana Nummer zwei.

In beiden Stellungen schaust du zum Punkt zwischen den Augenbrauen und meditierst über das Unendliche.

Alle Variationen und weitere Informationen von Datta Digambarasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Datta Digambarasana

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Datta Digambara Asana, दत्तदिगम्बरासन, datta-digambarāsana, Dattadigambarasana, datta-digambarasana, Datta Digambarasana, Datta Digambara Pitha, Datta Digambarasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Gomukhasana:

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