Uttana Shikhi Pitha: Unterschied zwischen den Versionen
Keine Bearbeitungszusammenfassung |
Keine Bearbeitungszusammenfassung |
||
| Zeile 1: | Zeile 1: | ||
'''Uttana Shikhi Pitha''', [[Sanskrit]] उत्तानशिखिपीठ uttāna-śikhi-pīṭha n., deutsche Bezeichnung '' Pfauenthronsitz; der nach oben ausgerichtete Pfau,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yogaposition]]. Uttana Shikhi Pitha ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/pfau-20/ Mayurasana] bzw. von [[Setu Bandhasana]]. Wortbedeutung: [[Uttana]] - u.a. auf dem Rücken liegend mit dem Gesicht nach oben, intensive Dehnung; | '''Uttana Shikhi Pitha''', [[Sanskrit]] उत्तानशिखिपीठ uttāna-śikhi-pīṭha n., deutsche Bezeichnung '' Pfauenthronsitz; der nach oben ausgerichtete Pfau,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yogaposition]]. Uttana Shikhi Pitha ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/pfau-20/ Mayurasana] bzw. von [[Setu Bandhasana]]. Wortbedeutung: [[Uttana]] - u.a. auf dem Rücken liegend mit dem Gesicht nach oben, intensive Dehnung; Shikhi (von Shikin/śikhin) - Pfau; [[Pitha]] - u.a. Sitz, Thron, Hocker. | ||
[[Datei:2582-Uttana-Shikhi-Pitha-.png|thumb|Uttana Shikhi Pitha, Pfauenthronsitz]] | [[Datei:2582-Uttana-Shikhi-Pitha-.png|thumb|Uttana Shikhi Pitha, Pfauenthronsitz]] | ||
[[datei:Uttana_Shikhi_Pitha_AL_2582.png|thumb]] | [[datei:Uttana_Shikhi_Pitha_AL_2582.png|thumb]] | ||
Version vom 20. Februar 2022, 15:17 Uhr
Uttana Shikhi Pitha, Sanskrit उत्तानशिखिपीठ uttāna-śikhi-pīṭha n., deutsche Bezeichnung Pfauenthronsitz; der nach oben ausgerichtete Pfau, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogaposition. Uttana Shikhi Pitha ist eine der Variationen von Mayurasana bzw. von Setu Bandhasana. Wortbedeutung: Uttana - u.a. auf dem Rücken liegend mit dem Gesicht nach oben, intensive Dehnung; Shikhi (von Shikin/śikhin) - Pfau; Pitha - u.a. Sitz, Thron, Hocker.
Uttana Shikhi Pitha Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Uttana Shikhi Pitha:
Klassifikation von Uttana Shikhi Pitha
- Dehnungsrichtung: Uttana Shikhi Pitha gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Uttana Shikhi Pitha ist eine Variation von Mayurasana, Mayurasana.
Quellen
Uttana Shikhi Pitha findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Uttana Shikhi Pitha kann auch geschrieben werden Uttana Shikhi Pitha, उत्तानशिखिपीठ, uttāna-śikhi-pīṭha, Uttanashikhipitha, uttana-shikhi-pitha, Uttana Sikhi Pitha , Uttana Shikhi Pitha , Uttana Shikhi Pitha .
Siehe auch
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Uttana Shikhi Pitha:
- Uttana Manibandha Utkatasana
- Uttana Pada Dhanurasana
- Uttana Padasana
- Uttana Parivritta Namaskara Padmasana
- Uttana Shvanakasana
- Uttanasana
- Utthana Sarpa Godhasana
- Utthita Bhujangasana
- Utthita Dvi Janu Shira Sparshasana
Uttana Shikhi Pitha ist eine Variation von Mayurasana:
Massage Seminare
Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/massage/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS
