Baddha Pada Eka Pada Viparita Dandasana

Baddha Pada Eka Pada Viparita Dandasana, Sanskrit बद्धपादैकपादविपरीतदण्डासन baddha-pādaika-pāda-viparīta-daṇḍāsana n., deutsche Bezeichnung Einbeinige gebundene Fuß umgekehrte Stockhaltung, ist eine Yogapose, ein Hatha Yoga Asana. Baddha Pada Eka Pada Viparita Dandasana ist eine Spielart von Chakrasana. Wortbedeutung: Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Pada - Bein, Fuß; Eka - eins; Viparita - umgekehrt, entgegengesetzt; Danda - Stab, Stock; Asana - Stellung.

Baddha Pada Eka Pada Viparita Dandasana, Einbeinige gebundene Fuß umgekehrte Stockhaltung

Baddha Pada Eka Pada Viparita Dandasana Video

Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Baddha Pada Eka Pada Viparita Dandasana:

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Klassifikation von Baddha Pada Eka Pada Viparita Dandasana

• Dehnungsrichtung: Baddha Pada Eka Pada Viparita Dandasana gehört zu den Rückbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen.
• Level: Fortgeschritten
• Grundstellung: Baddha Pada Eka Pada Viparita Dandasana ist eine Variation von Chakrasana, Viparita Dandasana, Dandasana, Chakrasana, Viparita Dandasana.

Quellen

Baddha Pada Eka Pada Viparita Dandasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Baddha Pada Eka Pada Viparita Dandasana kann auch geschrieben werden बद्धपादैकपादविपरीतदण्डासन, baddha-pādaika-pāda-viparīta-daṇḍāsana, Baddhapadaikapadaviparitadandasana, baddha-padaika-pada-viparita-dandasana, Baddha Pada Eka Pada Viparta Dandasana, Baddha Pada Eka Pada Viparita Danda Pitha, Baddha Pada Eka Pada Viparita Dandasan.

Siehe auch

• Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
• Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
• Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
• Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
• Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
• Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Baddha Pada Eka Pada Viparita Dandasana:

• Baddha Kurpara Padma Shirshasana
• Baddha Malasana
• Baddha Natarajasana
• Baddha Pada Ardha Kurmamunyasana
• Baddha Padasana
• Baddha Pakshyasana
• Baddha Parivritta Parshva Konasana
• Baddha Upaveshasana
• Baddha Utthita Trikonasana

Baddha Pada Eka Pada Viparita Dandasana ist eine Variation von Chakrasana:

• Alle Variationen von Chakrasana

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