Yoga auf dem Stuhl: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 14. Juni 2018, 15:42 Uhr
Yoga auf dem Stuhl: Tipps und Informationen über Yoga auf dem Stuhl. Zum einen kannst du Yoga Übungen Liste von A-Z machen zwischendurch z.b. im Büro. Zum anderen kannst du auch statt kreuzbeinigem einen Stuhl zu Hilfe nehmen für Meditation und Atemübungen.
Video: Yoga auf dem Stuhl
Vortragsvideo mit dem Thema "Yoga auf dem Stuhl":
Videovortrag vom Gründer von Yoga Vidya, Sukadev Bretz in Sachen Stuhl Yoga, aus dem Interessengebiet Yoga.
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