Rachitis: Unterschied zwischen den Versionen
Keine Bearbeitungszusammenfassung |
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“) |
||
| (3 dazwischenliegende Versionen von 2 Benutzern werden nicht angezeigt) | |||
| Zeile 21: | Zeile 21: | ||
==Siehe auch== | ==Siehe auch== | ||
*[ | *[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] | ||
*[[Ayurvedische Ernährung]] | *[[Ayurvedische Ernährung]] | ||
*[[Nahrung als Medikament]] | *[[Nahrung als Medikament]] | ||
| Zeile 36: | Zeile 36: | ||
==Seminare== | ==Seminare== | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/ Ayurveda]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/ Ayurveda]=== | ||
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/ | <rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/rssfeed.xml</rss> | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]=== | ||
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ | <rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/rssfeed.xml</rss> | ||
[[Kategorie:Artikel von Swami Sivananda]] | [[Kategorie:Artikel von Swami Sivananda]] | ||
[[Kategorie:Sivananda Nature Cure]] | [[Kategorie:Sivananda Nature Cure]] | ||
[[Kategorie:Krankheit]] | [[Kategorie:Krankheit]] | ||
[[Kategorie:Gesundheit]] | [[Kategorie:Gesundheit]] | ||
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:11 Uhr
Rachitis ist eine Störung des Knochenstoffwechsels, die im Kindesalter auftritt. Sie führt zu einer Demineralisation der Knochen. Das vergleichbare Krankheitsbild bei Erwachsenen bezeichnet man als Osteomalazie. [1] Verkrümmungen am Skelett treten auf, die meist irreversibel sind. Rachitis ist durch Mangelernährung und Vitamin D verursacht, auch Kalziummangel kann eine wichtige Rolle spielen.
Swami Sivananda über Rachitis
Auszug aus dem Buch "Practice of Nature Cure" (1951) von Swami Sivananda,S.253-254. Divine Life Society
Rachitis ist eine Kinderkrankheit, bei der die Knochen weich bleiben und nicht aushärten wie bei gesunden Kindern.Das kommt von schlechter Ernährung von der Geburt an, wenn das Kind nicht auf natürliche Weise ernährt wird und zu viele Fertiggerichte, Kondensmilch usw. zu sich nimmt. Mangel an Sonnenlicht und frischer Luft kann eine Nebenursache sein.
Diese Krankheit tritt vor allem in armen Gegenden auf. Ungeeignetes Essen ist die Hauptursache. Rachitis ist eine durch Vitamin-D-Mangel entstehende Mangelerkrankung, die die Kinder im Wachstum befällt. Kalzium, ein Mineralsalz, ist nötig für das Wachstum und die Kräftigung der Knochen. Das Salz kann ohne die Hilfe kleiner Mengen Vitamin D nicht aus der Ernährung aufgenommen und verwendet werden. Vitamin D ist vor allem in Milch[2] und Butter enthalten. Der Körper kann Vitamin D mit Hilfe der Sonne selbst produzieren. Wenn in der Ernährung Vitamin D fehlt und das Kind an einem Ort lebt, wo es kaum Sonne bekommt, dann wird weniger als notwendig absorbiert. Wenn das geschieht, dann kommt es zum Wachtstumsstillstand und die Knochen werden weich und verbiegen sich.
Das Kind verliert an Gewicht. Es bleibt in seiner Fähigkeit, laufen zu lernen, zurück und später bilden sich O-Beine oder X-Beine. Die Rippen sind verbogen, das Kind hat eine Hühnerbrust. Die Wirbelsäule ist gekrümmt. Das Kind ist gereizt. Der Bauch ragt heraus (Kugelbauch). Richtige Ernährung, frische Luft, Sonne und Luftbäder sind notwendig. Das Kind sollte gestillt werden. Gib dem Kind nicht zu viel öliges und reichhaltiges Essen. Eine solche Ernährung würde die Verdauung durcheinander bringen.
Gib dem Kind eine vitaminreiche Nahrung mit Sahne und Milch.[2] Gib ihm Orangensaft. Saft aus grünem Gemüse und frischem Obst sollen Teil der Ernährung sein. Reduziere die stärkehaltige Nahrung.
Lege das Kind in die Morgensonne, so dass die Sonne auf den Körper scheinen kann und massiere den Körper sanft ein bis zwei Stunden mit Sesamöl oder Senföl. Wenn die Krankheit fortschreitet, sollte das Kind nicht zu viel laufen. Benutze Schienen oder ähnliches, die die Gliedmaßen und den Körper stützen. So kann sich das Kind bewegen, ohne sich beugen zu müssen, und läuft somit nicht Gefahr, sich die Knochen zu verbiegen.
Fußnoten
- ↑ Flexikon: Rachitis
- ↑ 2,0 2,1 A.d.R.: Aufgrund der Massenproduktion von Milch und der Ergebnisse der China Study kann Milch heute nicht mehr wirklich empfohlen werden
Siehe auch
- Ayurveda
- Ayurvedische Ernährung
- Nahrung als Medikament
- Gesundheit
- Naturheilkunde
- Pflanzenheilkunde
- Gesundheitsregeln
Literatur
- Swami Sivananda: "Practice of Nature Cure“, Divine Life Society, ISBN 81-7052-229-3.
- Vasant Lad und David Frawely, Die Ayurveda Pflanzenheilkunde
- Hans Heinrich Rhyner, Das neue Ayurveda Praxis Handbuch
Seminare
Ayurveda
- 27.12.2024 - 03.01.2025 Ayurveda Wellness-Woche
- Lerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden: Grundlagen des Ayurveda, Massage-Workshops (Abhyanga), verschiedene Reinigungsmethoden und…
- Karsten Unger
- 03.01.2025 - 03.01.2025 Ayurveda Marmamassage für Füße, Hände und Gesicht - Online Workshop
- Uhrzeit: 16:30 - 19:30 Uhr
Hast du Lust mehr über Ayurveda und die Marmas zu erfahren? Möchtest du Massagetechniken erlernen, die du für dich und andere einfach anwenden kannst? Dann bist du… - Sabine Vallabha Steenbuck
Gesundheit
- 30.12.2024 - 02.01.2025 Rauhnächte Retreat
- Ein "Star" sein (können). Zeitgeist verstehen. Partnerschaft, Familie, Gesundheit, Berufung und Finanzen: Das alte Jahr gut abschließen; dann wird das Neue: Dein Jahr! Wir wagen – astrologisch – Blic…
- Arjuna Wingen
- 05.01.2025 - 10.01.2025 Räkel Yoga
- Räkle dich frei - wie Räkel Yoga Blockaden löst! Beim Räkel Yoga machen wir uns den natürlichen Räkel Reflex zunutze und befreien unsere Körper anhand einer Übungsreihe mit kreativ-natürlichen Befrei…
- Erkan Batmaz
