Parivritta Pada Bhujangasana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Parivritta Pada Bhujangasana''', [[Sanskrit]] परिवृत्तपादभुजङ्गासन parivṛtta-pāda-bhujaṅgāsana n., deutsche Bezeichnung '' Verdrehte-Beine-[[Kobra]]-Stellung,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Pose]]. Parivritta Pada Bhujangasana gilt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kobra-17/ Bhujangasana]. Wortbedeutung: [[Parivritta]] - gedreht, umgedreht; [[Pada]] - Bein, Fuß; [[Bhujanga]] - Schlange (oft Kobra); [[Asana]] - Stellung.
'''Parivritta Pada Bhujangasana''', [[Sanskrit]] परिवृत्तपादभुजङ्गासन parivṛtta-pāda-bhujaṅgāsana n., deutsche Bezeichnung '' Verdrehte-Beine-[[Kobra]]-Stellung,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Pose]]. Parivritta Pada Bhujangasana gilt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kobra-17/ Bhujangasana]. Wortbedeutung: [[Parivritta]] - gedreht, umgedreht; [[Pada]] - Bein, Fuß; [[Bhujanga]] - Schlange (oft Kobra); [[Asana]] - Stellung.
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[[Datei:2718-Parivritta-Pada-Bhujangasana.jpg|thumb|Parivritta Pada Bhujangasana, Verdrehte-Beine-Kobra-Stellung]]
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[[Datei:970-Parivritta_Pada_Bhujangasana.jpg|thumb|Parivritta Pada Bhujangasana, Kobra mit verdrehten Beinen]]
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== Parivritta Pada Bhujangasana Video==
== Parivritta Pada Bhujangasana Video==


Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yogastellung Parivritta Pada Bhujangasana:
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yogastellung Parivritta Pada Bhujangasana:
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Parivritta Pada Bhujangasana ist die Verdrehte-Beine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kobra-17/ Kobrastellung].
Schritte um in die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] zu gelangen:
*Komme in die [[Bauchlage]].
*Verhake die [[Bein]]e übereinander.
*Gib die Hände auf den [[Boden]].
*Gib [[Bauch]] und [[Brustkorb]] hoch und die Schulterblätter nach hinten.
*Schaue nach [[oben]].
Alle Variationen und weitere Informationen von "Parivritta Pada Bhujangasana" findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Parivritta Pada Bhujangasana ==
==Klassifikation von Parivritta Pada Bhujangasana ==


* Dehnungsrichtung: Parivritta Pada Bhujangasana gehört zu den [[Rückbeugen]].
* Dehnungsrichtung: Parivritta Pada Bhujangasana gehört zu den [[Rückbeugen]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas auf den Asanas auf den Händen]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas auf den Händen‏‎]].
* Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
* Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
* Grundstellung: Parivritta Pada Bhujangasana ist eine Variation von Bhujangasana, [[Bhujangasana]].
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spirituelles-retreat Spirituelles Retreat Seminare]===
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 17:06 Uhr

Parivritta Pada Bhujangasana, Sanskrit परिवृत्तपादभुजङ्गासन parivṛtta-pāda-bhujaṅgāsana n., deutsche Bezeichnung Verdrehte-Beine-Kobra-Stellung, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Pose. Parivritta Pada Bhujangasana gilt als Variation von Bhujangasana. Wortbedeutung: Parivritta - gedreht, umgedreht; Pada - Bein, Fuß; Bhujanga - Schlange (oft Kobra); Asana - Stellung.

Parivritta Pada Bhujangasana, Verdrehte-Beine-Kobra-Stellung
Parivritta Pada Bhujangasana AL 2718.jpg
Parivritta Pada Bhujangasana, Kobra mit verdrehten Beinen
970-Parivritta Pada Bhujangasana5.jpg

Parivritta Pada Bhujangasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yogastellung Parivritta Pada Bhujangasana:

Parivritta Pada Bhujangasana ist die Verdrehte-Beine Kobrastellung.

Schritte um in die Asana zu gelangen:

Alle Variationen und weitere Informationen von "Parivritta Pada Bhujangasana" findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Parivritta Pada Bhujangasana

  • Dehnungsrichtung: Parivritta Pada Bhujangasana gehört zu den Rückbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf den Händen‏‎.
  • Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
  • Grundstellung: Parivritta Pada Bhujangasana ist eine Variation von Bhujangasana, Bhujangasana.

Quellen

Parivritta Pada Bhujangasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

  • Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Parivritta Pada Bhujangasana kann auch geschrieben werden परिवृत्तपादभुजङ्गासन, parivṛtta-pāda-bhujaṅgāsana, Parivrittapadabhujangasana, parivritta-pada-bhujangasana, Parvrtta Pada Bhujangasana, Parivritta Pada Bhujanga Pitha, Parivritta Pada Bhujangasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Parivritta Pada Bhujangasana:

Parivritta Pada Bhujangasana ist eine Variation von Bhujangasana:

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