Wurzelzentrum

Aus Yogawiki

Wurzelzentrum Als Wurzelzentrum wird das Muladhara Chakra bezeichnet, das unterste Zentrum der sieben Hauptenergiezentren, daher auch Wurzelzentrum.

Wurzelzentrum - erläutert vom Yoga Standpunkt aus

Wurzelzentrum

So wie ein Baum ganz unten Wurzeln hat, danach einen Stamm, dann Äste, Blätter, Blüten und so weiter, so hat auch das Energiesystem des Menschen erstmal Muladhara Chakra, das Wurzelzentrum. Und von dem gehen eben die Wurzeln über die Beine bis in die Erde hinein. So wie ein Baum von den Wurzeln den Stamm nach oben hat, gehen vom Wurzelzentrum der Stamm der Wirbelsäule und damit der Sushumna nach oben. Dort entlang gehen dann andere Chakren. Von dort fließen die Nadis aus, die Energiekanäle, wie Zweige und Äste. Von hier kommen die verschiedenen Fähigkeiten wie auch die Früchte und die Blüten und so weiter.

So ist das Wurzelzentrum erstmal die Grundlage von Allem. Jede Form von Energiearbeit muss auch das Wurzelzentrum mit einbeziehen, damit du Erdung, Festigkeit und Beständigkeit hast.

Mehr zum Wurzelzentrum findest du auch auf unserer Internetseite Yoga Vidya. Gib dort Muladhara Chakra ein, das ist nämlich der Sanskrit Name für Wurzelzentrum.

Video Wurzelzentrum

Hier findest du ein Vortragsvideo mit dem Thema Wurzelzentrum :

Autor/Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Seminarleiter zu den Themen Yoga und Meditation.

Wurzelzentrum Audio Vortrag

Hier die Audiospur des oberen Videos zu Wurzelzentrum :

Siehe auch

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