Urdhva Namaskara Baddha Konasana

Aus Yogawiki

Urdhva Namaskara Baddha Konasana, Sanskrit ऊर्ध्वनमस्कारबद्धकोणासन ūrdhva-namas-kāra-baddha-koṇāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Variation des gebundenen Winkels mit Händen oben, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogastellung. Urdhva Namaskara Baddha Konasana ist eine der Variationen von Bhadrasana. Wortbedeutung: Urdhva - aufrecht, erhoben, (nach) oben (ausgerichtet); Namas - Verneigung,]] - kara am Ende von zusammengesetzten Wörtern: das Machen; Namaskara - ehrerbietiger Gruß mit zusammengelegten Händen; Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Kona - Ecke, Winkel; Asana - Stellung.

Urdhva Namaskara Baddha Konasana, Eine Variation des gebundenen Winkels mit Händen oben

Urdhva Namaskara Baddha Konasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Urdhva Namaskara Baddha Konasana:

Klassifikation von Urdhva Namaskara Baddha Konasana

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

  • Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden ऊर्ध्वनमस्कारबद्धकोणासन, ūrdhva-namas-kāra-baddha-koṇāsana, Urdhvanamaskarabaddhakonasana, urdhva-namas-kara-baddha-konasana, Urdhva Namaskara Baddha Konasana, Urdhva Namaskara Baddha Kona Pitha, Urdhva Namaskara Baddha Konasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Bhadrasana:

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