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…konserviere (Energie), faste und heile (alle Krankheiten), faste und bete, faste und meditiere." [[Swami Sivananda]] „Practice of Nature Cure“ …sten, denn das schwächt dich. Wenn du nicht 24 Stunden lang fasten kannst, faste 10 bis 12 Stunden und nimm dann ein wenig Getreidemilch und Früchte zu dir

…Hals und binde einen Schal aus Wolle darum und behalte dies über Nacht an. Faste. Trinke Tee aus Ingwer und Basilikumblättern. Nimm einen halben Teelöffel '''Fieber''': Faste. Nimm 3 schwarze Pfefferkörner oder fünf bis zehn Basilikumblätter oder

Halte den Darm rein durch die Anwendung von Einläufen. Nimm [[Triphala]]. Faste über eine kurze [[Zeit]]. Nimm Sonnenbäder. Praktiziere [[Sitali]] und [[

…Die Haut sollte frische [[Luft]] bekommen und mit Wasser gewaschen werden. Faste zwei oder drei Tage. Nimm Gemüsesaft, Orangensaft, grünes Blattgemüse un

…es Körpers. Ausreichend Wasser trinken ist eine Reinigung für alle Gewebe. Faste, wenn es der Körper signalisiert und solange, wie er es signalisiert.

Mache einen Einlauf. Faste kurze Zeit. Nimm Sonnenbäder. Praktiziere Sitali und Sitkari Pranayama. Ni 6. Faste einen Tag lang. Dann ernähre dich eine Woche lang nur von Milch und Obst.

…amm Karotten, das gibt typischerweise einen halben Liter [[Saft]] und dann faste einen Tag, trinke drei Gläser Karottensaft am Tag und ausreichend [[Wasser

…Übungen, [[Diät]] und Arbeit führen. Starke Belastungen sind zu vermeiden. Faste vollständig oder teilweise, solange wie möglich. Die allgemeine Gesundhei

…ee, [[Kaffee]], Gewürze, Eingelegtes, Pikantes, Soßen und [[Rauchen]] auf. Faste zwei oder drei [[Tag]]e.

* Faste einmal die Woche.

…darmentzündung muss ins Bett. Mache heiße feuchte Umschläge auf dem Bauch. Faste. Das ist eine sichere Heilmethode bei Blinddarmentzündung.

…dich eine Weile zurück. Verbringe vielleicht ein paar Tage im [[Ashram]]. Faste ein, zwei oder drei Tage lang. Schweige. Das hilft. Alternativ sprich mit…

…n Monat von [[Rohkost]] zu leben. Oder faste eine Woche. Und alle 3 Monate faste erneut eine Woche lang. Oder mache eine radikale [[Dosha]]-Diät vom [[Ayur

….B. auch bei [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga-Vidya], dann wäre mein Tipp: faste auch nicht aber esse sehr gesund, sehr sattvig.

…rch eine Dosis Rizinus-Öl oder [[Triphala]]. Ein [[Einlauf]] ist auch gut. Faste ein oder zwei Tage. Trinke [[Wasser]], warmes Sago oder Gerstenwasser. Mach

=== Faste einmal pro Woche ===

…ohlen werden), Kokosnusswasser und [[Reis]]kleie, die man in Wasser kocht. Faste 24 bis 36 Stunden. Du kannst auch Orangensaft trinken.

#[[Fasten|Faste]] an [[Ekadasi]] Tagen oder nehme nur Milch und Früchte ein.

Behandle die [[Krankheit]] des [[Hunger]]s. (eg. Faste dich nicht zu [[Tod]]e - Magersucht)<br>

…bitte Gott um [[Führung]]. Bitte deinen [[Meister]] um Führung. [[Fasten | Faste]] ein, zwei, oder drei Tage. [[Meditation | Meditiere]], intensiviere deine