Saraswati Mudra
Saraswati Mudra ist eine Mudra, mit der, der Daumen den reinen Geist verstärkt, denn die Handfläche steht ja für das Reine-Geist-Prinzip und für das Ajna Chakra.
Saraswati Mudra
Saraswati-Mudra ist die Mudra der Göttin Saraswati. Dafür gibt man den Daumen an die Innenseite der Handflächen und umhüllt ihn mit dem Mittelfinger und Ringfinger. Anschließend gibt man die Zeigefinger und eventuell auch die kleinen Finger zusammen.
Der Daumen als Symbol für Feuer und Sonne verstärkt alles. Wo auch immer er hinkommt, es wird verstärkt. Kommt also der Daumen zur Handfläche, wird der Geist gestärkt. Die Erde und der Äther beugen sich um den Daumen herum, das heißt, die Intuition soll nachher auch mit Praktikabilität verbunden sein, also dass etwas praktisch umsetzbar ist. Der Ätherfinger steht auch dafür, dass es im Himmlischen eingebettet sein möge. Es soll also einbettet sein im Irdischen und im Himmlischen. Dann zeigen noch Zeigefinger und der kleine Finger nach oben und berühren sich. Der Zeigefinger steht für das Luftelement und damit auch für viele Ideen, während der kleine Finger für das Wasserelement steht, womit die Inspiration fließen möge. So hast du hier den reinen Geist, umhüllt von Ausrichtung auf die Erde und auf den Himmel; du hast das Wasserelement, das fließen möge, und viele Ideen. Wenn du also Inspiration oder kreative Ideen brauchst, kannst du Saraswati-Mudra einnehmen und vielleicht auch das Saraswati-Mantra wiederholen:
- "Om Aim Saraswatye Namaha - Om Aim Saraswatye Namaha - Om Aim Saraswatye Namaha"
Saraswati Mudra Video
Hier ein Video über die Saraswati Mudra, ein Video mit Erläuterungen und Vorführungen von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya:
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Andere Schreibweisen für Saraswati Mudra
Andere Schreibweisen für Saraswati Mudra sind z.B. Saraswati-Mudra, Saraswatimudra
