Kinderyoga Satsang

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Im Seminarhaus Yoga Vidya in Bad Meinberg gibt es im Rahmen des Kinderyoga einen speziellen Kinderyoga Satsang. Satsang bezeichnet in der indischen Philosophie und in den daraus abgeleiteten spirituellen Lehren ein Zusammensein von Menschen, die durch gemeinsames Hören, Reden, Nachdenken, Meditation und Versenkung in die Lehre nach Wahrheit streben.

Aum, aum, aum: Mädchen in Meditationshaltung

Der Kinderyoga Satsang ist auf die Bedürfnisse der Kinder abgestimmt. Sie lieben es besonders zu singen. Kirtan und Mantrasingen ist bei Kindern sehr beliebt, während längere Zeiten für stille Meditation mit Kindern schwer möglich ist.

Kindersatsang 30 Minuten

Om, om, om. Partnerasanas

Damit du dir vorstellen kannst, wie ein Kinderyoga Satsang ablaufen könnte, hier ein Beispiel eines 30-minütigen Kindersatsang, wie er in Bad Meinberg manchmal abgehalten wird:

  • OM OM OM
  • Einleitendes Mantra 3x oder 9x
Om Shanti Shanti Shanti
OM OM OM Shanti Shanti Shanti
Jaya Ganesha Jaya Ganesha
Jaya Ganesha Pahimam
Shri Ganesha Shri Ganesha
Shri Ganesha Rakshamam
Sharavanabhava Sharavanabhava
Sharavanabhava Pahimam
Subrahmanya Subrahmanya
Subramanya Rakshamam
  • Mantrasingen - auch mal mit Kreistanz
  • Geschichte, Erzählung, Vortrag
  • Om Tryambakam 3x
Lokasamasta 3x
Om Shanti Shanti Shanti
  • Kindergebet
Oh lieber Gott voll Güte und Liebe.
Wir grüßen Dich und verneigen uns vor Dir.
Du bist überall - in der Erde, im Himmel, in allen Menschen, Tieren und Pflanzen
Lass unser Herz stets offen sein, damit wir verstehen können und lernen.
Lass uns immer Gutes tun.
Lass uns Dir dienen und in Dir bleiben allezeit.
Om Bolo Sadguru Sivananda Maharaj Ji ki Jaya
  • Arati
Jaya Jaya Arati Vigna Vinayaka
Vigna Vinayaka Shri Ganesha
Jaya Jaya Arati Raja Rajeshwari
Raja Rajeshwari Tripura Sundari
Maha Lakshmi Maha Saraswati
Maha Kali Maha Shakti
Jaya Jaya Arati Sadguru Natha
Sadguru Natha Sivananda
Jaya Jaya Arati Venugopala
Twameva
  • Verbeugung
  • Prasad

Es gibt natürlich viele Variationen für einen Kinderyoga Satsang. Dies soll nur einen kleinen Einblick geben.

Siehe auch

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