Kaneri Asana
Kaneri Asana, Sanskrit कनेरी आसन kanerī āsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Meisters Kaneri, ist eine Yoga Stellung, ein Hatha Yoga Asana. Kaneri Asana gilt als eine der Variationen von Matsyendrasana. Wortbedeutung: Kaneri - Name eines Hatha Yoga Meisters; Asana - Stellung.
Kaneri Asana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Hatha Yoga Übung Kaneri Asana:
Kaneri Asana - Beschreibung der Asana
Kaneri Asana ist die Stellung des Meisters Kaneri. Kaneri ist der Name eines Hatha Yoga Meisters, der in der Hatha Yoga Pradipika Vers 7, 1. Kapitel erwähnt wird. Er gehört zu den großen Siddhas, den großen Vollkommenen des Hatha Yoga. Die Stellung wird wie folgt beschrieben: Bringe den rechten Fuß in die Hüftbeuge des linken Oberschenkels. Beuge das Knie und gib den linken Fuß rechts neben das rechte Knie oder soweit wie du kannst. Gib dabei den rechten Arm links neben das linke Knie und fasse mit der Hand an den Fuß. Dann gib die linke Hand an das linke Ohr und atme gleichmäßig ein und aus. Diese Stellung ist die gleiche wie Kubanasana und es ist eine ähnliche Stellung wie Purva Matsendrasana.
Alle Variationen und weitere Informationen von Kaneri Asana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.
Klassifikation von Kaneri Asana
- Dehnungsrichtung: Kaneri Asana gehört zu den Drehstellungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Kaneri Asana ist eine Variation von Matsyendrasana, Matsyendrasana.
Quellen
Kaneri Asana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Kaneri Asana kann auch geschrieben werden Kaneri Asana, कनेरी आसन, kanerī āsana, Kaneri Asana, kaneri asana, Kaner Asana , Kaneri Asan , Kaneri Asan, Kaneriasana, Kaneryasana, Kanari Asana, Kanaryasana.
Siehe auch
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Kaneri Asana:
- Kanakai Asana
- Kanchyasana
- Kanda Pidasana
- Kandorakasana
- Kanipava Asana
- Kanthadi Asana
- kapalyasana
- Kapyasana
- Karandasana
Kaneri Asana ist eine Variation von Matsyendrasana:
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