Dvi Hasta Utthita Pada Prasaranasana
Dvi Hasta Utthita Pada Prasaranasana, Sanskrit द्विहस्तोत्थितपादप्रसारणासन dvi-hastotthita-pāda-prasāraṇāsana n., deutsche Bezeichnung Hanuman- Asana auf Zehenspitzen oder auch Pada Anjaneya Asana; eine Gleichgewichtsstellung auf Zehenspitzen, ist eine Yoga Position, ein Yoga Asana. Dvi Hasta Utthita Pada Prasaranasana gilt als Variation von Anjaneyasana. Wortbedeutung: Dvi - zwei; Hasta - Hand, Unterarm; Utthita - aufrecht, erhoben, aufgerichtet; Pada - Bein, Fuß; Prasarana - das Ausbreiten, Ausstrecken, Spreizen; Asana - Stellung.
Dvi Hasta Utthita Pada Prasaranasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yogastellung Dvi Hasta Utthita Pada Prasaranasana:
Klassifikation von Dvi Hasta Utthita Pada Prasaranasana
- Dehnungsrichtung: Dvi Hasta Utthita Pada Prasaranasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen, Asanas auf Zehenspitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Dvi Hasta Utthita Pada Prasaranasana ist eine Variation von Anjaneyasana, Prasaranasana, Padaprasaranasana, Utthita Pada Prasaranasana.
Quellen
Dvi Hasta Utthita Pada Prasaranasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Dvi Hasta Utthita Pada Prasaranasana kann auch geschrieben werden Dvihastotthitapadaprasaranasana, द्विहस्तोत्थितपादप्रसारणासन, dvi-hastotthita-pāda-prasāraṇāsana, Dvihastotthitapadaprasaranasana, dvi-hastotthita-pada-prasaranasana, Dvi Hasta Utthita Pada Prasaranasana, Dvi Hasta Utthita Pada Prasarana Pitha, Dvi Hasta Utthita Pada Prasaranasan.
Siehe auch
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Dvi Hasta Utthita Pada Prasaranasana:
- Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana
- Dvi Hasta Pada Shirsha Bitilasana
- Dvi Hasta Pada Virasana
- Dvi Hasta Prasarana
- Dvi Hasta Vrikshasana
- Dvi Konasana
- Dvi Pada Dhanurasana
- Dvi Pada Nasagra Sparshasana
- Dvi Pada Pithasana (am südindisch)
Dvi Hasta Utthita Pada Prasaranasana ist eine Variation von Anjaneyasana:
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