YVS073 Gunas und Ernährung - Sattwige, rajasige und tamasige Nahrung: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Gunas und Ernährung: Sattwige, rajasige und tamasige Nahrung ''': Im Yoga bzw. [[Ayurveda]] wird alles in [[3 Gunas]] eingeteilt, die 3 Eigenschaften, anhand derer man u.a. die Wirkung der Nahrung in ihrer Wirkung auf den [[Körper]] einteilen kann. Hierrüber berichten schon die alten Schriften, wie z.B. die [[Bhagavad Gita]].


Im Yoga bzw. Ayurveda wird alles in 3 Gunas eingeteilt, die 3 Eigenschaften, anhand derer man u.a. die Wirkung der Nahrung in ihrer Wirkung auf den Körper einteilen kann. Hierrüber berichten schon die alten Schriften, wie z.B. die Bhagavad Gita.
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Hier ein paar erste Grundlagen der Einteilung von sattwiger, rajasiger und tamasiger Nahrung:
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Hier ein paar erste Grundlagen der Einteilung von [[sattwig]]er, [[rajasig]]er und [[tamasig]]er Nahrung:




*Sattwige Nahrung:
*Sattwige Nahrung:
**Gesunde, reine Ernährung
**Gesunde, reine [[Ernährung]]
**Ethisch einwandfreie Nahrung
**[[Ethisch]] einwandfreie [[Nahrung]]
**Erhebende, leichte Nahrung
**[[Erhebend]]e, leichte Nahrung




*Rajasige Nahrung:
*Rajasige Nahrung:
**Nahrung, die den Geist unruhig macht
**Nahrung, die den [[Geist]] unruhig macht




*Tamasige Nahrung:
*Tamasige Nahrung:
**Unethische Nahrung
**[[Unethisch]]e Nahrung
**Ungesunde Nahrung
**[[Ungesund]]e Nahrung
**Nahrung, die schlecht für die Psyche und die Energie ist
**Nahrung, die schlecht für die [[Psyche]] und die [[Energie]] ist


Erfahre Weiteres wissenswertes rund um die Nahrung in diesem Vortrag, der Teil der Vortragsreihe „[[Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg]]“ ist.


Erfahre weitere Hintergründe in diesem Audio bzw. Videovortrag, der Teil der Vortragsreihe über Yoga Ernährung ist, welcher wiederum ein Teil der Vortragsreihe „[[Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg]]“ ist.


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* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Seminare zum Thema Raja Yoga und Positives Denken]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Seminare zum Thema Raja Yoga und Positives Denken]
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/yoga-meditation-einfuehrungsseminar/ Yoga und Meditation Einführung Seminar]
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/yoga-meditation-einfuehrungsseminar/ Yoga und Meditation Einführung Seminar]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehre/ Yoga Aus- und Weiterbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yoga Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Schulen]
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* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yogaferien]
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[[Kategorie: YVS]]
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[[Kategorie: Spiritualität]]
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[[Kategorie: Yoga Vidya Schulung Videoreihe]]
[[Kategorie:Yoga Vidya Schulung Videoreihe]]
[[Kategorie: Raja Yoga]]
[[Kategorie:Raja Yoga]]
[[Kategorie: Philosophie]]
[[Kategorie:Philosophie]]
[[Kategorie: Ernährung]]
[[Kategorie:Ernährung]]

Aktuelle Version vom 15. Juni 2022, 22:06 Uhr

Gunas und Ernährung: Sattwige, rajasige und tamasige Nahrung : Im Yoga bzw. Ayurveda wird alles in 3 Gunas eingeteilt, die 3 Eigenschaften, anhand derer man u.a. die Wirkung der Nahrung in ihrer Wirkung auf den Körper einteilen kann. Hierrüber berichten schon die alten Schriften, wie z.B. die Bhagavad Gita.

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Hier ein paar erste Grundlagen der Einteilung von sattwiger, rajasiger und tamasiger Nahrung:



  • Rajasige Nahrung:
    • Nahrung, die den Geist unruhig macht



Erfahre weitere Hintergründe in diesem Audio bzw. Videovortrag, der Teil der Vortragsreihe über Yoga Ernährung ist, welcher wiederum ein Teil der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ ist.


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Dies ist der dreiundsiebzigste Vortrag der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung“.

Weitere wissenswerte Informationen findest du auch unter den Stichwörtern Spiritualität, Meditation und Yoga.

Siehe auch

Seminare zum Thema bzw. im indirekten Zusammenhang

Links

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