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Version vom 8. Juni 2022, 14:36 Uhr
Vishama Pada Malasana, Sanskrit विषमपादमालासन viṣama-pāda-mālāsana n., deutsche Bezeichnung Girlande mit unterschiedlich hohen Beinen, ist eine Yoga Position, ein Hatha Yoga Asana. Vishama Pada Malasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Malasana. Wortbedeutung: Vishama - ungleich, uneben; Pada - Bein, Fuß; Mala - Girlande, Halskette; Asana - Stellung.
Vishama Pada Malasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Vishama Pada Malasana:
Klassifikation von Vishama Pada Malasana
- Dehnungsrichtung: Vishama Pada Malasana gehört zu den Vorwärtsbeugen, Drehstellungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas in der Hocke, Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Vishama Pada Malasana ist eine Variation von Malasana, Malasana.
Quellen
Vishama Pada Malasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Vishama Pada Malasana kann auch geschrieben werden Vishama Pada Malasana, विषमपादमालासन, viṣama-pāda-mālāsana, Vishamapadamalasana, vishama-pada-malasana, Visama Pada Malasana, Vishama Pada Mala Pitha, Vishama Pada Malasan.
Siehe auch
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Vishama Pada Malasana:
- Virasana
- Viratasana
- Vishama Ardha Shayana Ashtavakrasana
- Vishama Hasta Utthita Parshva Pada Upaveshasana
- Vishama Pada Uttana Kulpha Uttanasana
- Vishnu Asana
- Vishvavajrasana
- Vivekasana
- Vrikshasana
Vishama Pada Malasana ist eine Variation von Malasana:
Kundalini Yoga Seminare
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