Obere Extremität

Aus Yogawiki

Obere Extremität Obere Extremität ist eine andere Bezeichnung für den Arm. Auch dieser Körperteil wird durch Yoga gesund, flexibel und kräftig gehalten.


Das Skelett des Menschen besteht aus unzähligen Knochen. Die Oberarmknochen sind die oberen Arme der Knochen. Yoga regelmäßig geübt unterstützt auch eine gute Knochengesundheit

Obere Extremität

Der Arm ist die obere Extremität. Das Bein ist die untere Extremität.

Das was vom Rumpf ab geht wird als Extremität bezeichnet außer dem Kopf. Also vier Extremitäten. Es gibt die oberen Extremitäten. Das sind die Arme. Und es gibt die unteren Extremitäten. Das sind die Beine.

Die obere Extremität besteht aus dem Oberarm, dem Unterarmen und den Händen. Die Oberarme sind verbunden mit dem Rumpf über die Schultergelenke, auch Oberarmgelenke genannt. Die Oberarme und Unterarme sind verbunden über die Ellbogengelenke mit den Unterarmen. Die Unterarme sind verbunden mit den Händen über die Handgelenke.

Und die Hände haben natürlich dann auch die Finger, die auch zu den Händen gehören. Die obere Extremität beim Menschen ist dazu da zu greifen, zu fassen, Dinge zu bewegen. Vom Yoga her stehen die oberen Extremitäten eben auch dafür etwas zu tun. Sie gehören deshalb zu den Karmaindriyas.


Vortragsvideo zum Thema Obere Extremität

Vortragsvideo zum Thema Obere Extremität

Sprecher/Autor/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.


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Siehe auch

Obere Extremität gehört zu den Themengebieten Arm, Bewegungsapparat, Gesundheit, Anatomie und Physiologie. Wenn du dich interessierst für Obere Extremität, interessiert du dich vielleicht an Informationen zu Ellenbeuge, Ellenbogengelenk, Oberarmgelenk, Handfläche, Handgelenk, Handgelenk, Handkante. Vielleicht interessieren dich auch Seminare zum Thema Anatomie und Physiologie, eine Yogalehrer Ausbildung oder eine Yogatherapie Ausbildung.

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Anatomie und Physiologie

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