Mushti Parshva Bakasana: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 21. Dezember 2022, 20:49 Uhr
Mushti Parshva Bakasana, Sanskrit मुष्टिपार्श्वबकासन muṣṭi-pārśva-bakāsana n., deutsche Bezeichnung Seitkrähe auf Fäusten, ist eine Yoga Position, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Mushti Parshva Bakasana wird geübt als Variation von Kakasana. Wortbedeutung: Mushti - Faust; Parshva - Seite, seitlich, Flanke; Baka - Reiher, Kranich; Asana - Stellung.
Mushti Parshva Bakasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Hatha Yoga Übung Mushti Parshva Bakasana:
Mushti Parshva Bakasana ist die Seitkrähe auf Fäusten. Die Stellung ist sehr anstrengend fürs Gleichgewicht, dafür aber auch Menschen möglich, die Handgelenksprobleme haben.
Wortbedeutung: Mushti heißt Fäuste. Parshva steht für seitlich. Baka ist der Kranich oder die Krähe.
Klassifikation von Mushti Parshva Bakasana
- Dehnungsrichtung: Mushti Parshva Bakasana gehört zu den Seitbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf den Händen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Mushti Parshva Bakasana ist eine Variation von Kakasana, Bakasana, Bakasana.
Quellen
Mushti Parshva Bakasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Mushti Parshva Bakasana kann auch geschrieben werden मुष्टिपार्श्वबकासन, muṣṭi-pārśva-bakāsana, Mushtiparshvabakasana, mushti-parshva-bakasana, Musti Parsva Bakasana, Mushti Parshva Baka Pitha, Mushti Parshva Bakasan.
Siehe auch
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Mushti Parshva Bakasana:
- Musalasana
- Mushti Bakasana
- Mushti Kakasana
- Mushti Parivritta Bakasana
- Mushti Parshva Kakasana
- Mushti Tolasana
- Nabhi Lasita Padakasana
- Naga Pitha oder Nagasana
- Nagendrasana
Mushti Parshva Bakasana ist eine Variation von Kakasana:
Yogatherapie Weiterbildung Seminare
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