Meditieren ohne Religion: Unterschied zwischen den Versionen
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“) |
|||
| Zeile 34: | Zeile 34: | ||
Es gibt [Yoga https://www.yoga-vidya.de/yoga/] im [[Hinduismus]], im [[Sikhismus]], im tibetischen [[Buddhismus]] und es gibt sogar chinesische Taoisten, die ihre Techniken als [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] bezeichnen. | Es gibt [Yoga https://www.yoga-vidya.de/yoga/] im [[Hinduismus]], im [[Sikhismus]], im tibetischen [[Buddhismus]] und es gibt sogar chinesische Taoisten, die ihre Techniken als [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] bezeichnen. | ||
In diesem Sinne: [[Yoga]] | In diesem Sinne: [[Yoga]] Übungen sind, auch wenn sie aus einer bestimmten Religion stammen, selbst keine [[Religion]] und auch die Meditationstechniken aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] sind zum Teil nicht religiös. | ||
Zum Beispiel die Beobachtungsmeditation, die Achtsamkeitsmeditation, die Atem-Meditation auch die Chakra-Meditation oder auch eine abstrakte Mantra-Meditation ‒ all das sind Meditationstechniken, die nichts mit [[Religion]] zu tun haben müssen. | Zum Beispiel die Beobachtungsmeditation, die Achtsamkeitsmeditation, die Atem-Meditation auch die Chakra-Meditation oder auch eine abstrakte Mantra-Meditation ‒ all das sind Meditationstechniken, die nichts mit [[Religion]] zu tun haben müssen. | ||
==Video: Meditieren ohne Religion == | ==Video: Meditieren ohne Religion == | ||
Aktuelle Version vom 17. März 2024, 10:39 Uhr
Meditieren ohne Religion:
Ja, Meditation geht auch ohne Religion. Inzwischen wird ja die Meditation auch in die Psychotherapie integriert. Viele Menschen, die im Alltag sich vom Stress lösen wollen, meditieren. Meditation ist also nicht mit Religion verknüpft.
Antwort von Sukadev:
Dazu ein paar Gedanken.
Es gibt Menschen, die einfach meditieren wegen der Gesundheitswirkung, wegen der psychischen Ruhe und um einen klareren Geist zu haben. Ich wohne ja in Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg, der früher eine Reha-Klinik war. Dort gab es auch eine Therapeutin für Meditation und Entspannung. Dort wurde die Meditation ganz ohne Religion geübt. Man hat meditiert, um den Geist zur Ruhe zu bringen.
So gibt es auch die verschiedenen Formen der Achtsamkeitsmeditation, die ja inzwischen auch als Psychotherapie eingesetzt werden. Das ist natürlich Meditieren ohne Religion. Bestimmte Aspekte des Buddhismus werden ja auch nicht als Religion bezeichnet.
Manche streiten ab, dass die Lehren von Buddha überhaupt etwas Religiöses sind. Natürlich, tibetischer Buddhismus ‒ Mahayana Buddhismus ‒ hat dann auch andere Aspekte der Religion angenommen. Aber wenn Du die Meditationstechniken des Buddhismus übst, dann ist das letztlich Meditieren ohne Religion.
Wenn Du zum Beispiel Ayurveda betrachtest ‒ Ayurveda ist die indische Gesundheitskunde, die indische Medizin. Auch im Ayurveda wurde meditiert. Nicht als Teil einer Religion, sondern schon im alten Indien religionsübergreifend. Auch im Ayurveda gibt es also Meditieren ohne Religion.
Genauso ist Yoga etwas Religionsübergreifendes. Es gibt [Yoga https://www.yoga-vidya.de/yoga/] im Hinduismus, im Sikhismus, im tibetischen Buddhismus und es gibt sogar chinesische Taoisten, die ihre Techniken als Yoga bezeichnen.
In diesem Sinne: Yoga Übungen sind, auch wenn sie aus einer bestimmten Religion stammen, selbst keine Religion und auch die Meditationstechniken aus dem Yoga sind zum Teil nicht religiös. Zum Beispiel die Beobachtungsmeditation, die Achtsamkeitsmeditation, die Atem-Meditation auch die Chakra-Meditation oder auch eine abstrakte Mantra-Meditation ‒ all das sind Meditationstechniken, die nichts mit Religion zu tun haben müssen.
Video: Meditieren ohne Religion
Videovortrag über "Meditieren ohne Religion":
Vortragsvideo vom Yogalehrer Sukadev Volker Bretz rund um das Thema Religion, rund um das Thema Meditieren.
Weitere Fragen und Antworten zum Thema Meditieren
Hier findest du Antworten zu weiteren Fragen zum Thema Meditieren:
- Meditieren bei Lärm
- Meditieren beim Laufen
- Meditieren mit Mala
- Meditieren unter der Dusche
- Meditieren auf Stuhl
- Meditieren wie Mönche
- Meditieren bei Vollmond
- Meditieren gegen Müdigkeit
- Meditieren und Musik
- Meditieren gegen Panikattacken
- Meditieren gegen Rauchen
Seminare
Meditation
- 30.05.2024 - 02.06.2024 Lebe deine Spiritualität
- Du bist so viel mehr als alle dir jemals aufgetragenen Beschränkungen. Lebe dieses „Mehr“. Unaufhörlich frage: „Wer bin ich?“ „Warum bin ich hier?“ Erfülle dein ganzes Leben mit Spiritualität. Lerne…
- Shankari Winkelbauer
- 02.06.2024 - 07.06.2024 Meditations Coach Ausbildung
- Du lernst Menschen in Meditationsgruppen und im Einzel-Coaching noch individueller, bedürfnisorientierter auf ihrem spirituellen Weg zu begleiten und zu beraten. So kannst du beispielsweise spirituel…
- Beate Menkarski
Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft
- 31.05.2024 - 02.06.2024 Was wirklich wichtig ist im Leben
- Vielleicht hast du manchmal den Eindruck, das Leben vergeht immer schneller und auf Grund von Termindruck und alltäglichen Verpflichtungen bleibt wenig Zeit, sich mit sinngebenden Fragen zu beschäfti…
- Sukadev Bretz
- 31.05.2024 - 02.06.2024 Warrior of Love
- Entdecke in diesem Seminar deinen inneren lichtvollen Krieger, der dir im Alltag Quelle von Kraft, Stabilität und Klarheit sein kann. Yin Yang Yoga mit kleinen Ritualen, sowie mit gemeinsamer Musik u…
- Christian Bliedtner
Meditieren ohne Religion - Weitere Infos zum Thema Religion und Meditieren
Hier findest du weitere Informationen zu den Themen Religion und Meditieren und einiges, was in Verbindung steht mit Meditieren ohne Religion:
