Konzentrationsobjekt: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Konzentrationsobjekt‏‎ '''
'''Konzentrationsobjekt‏‎ '''ist ein [[Ausdruck]] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und aus der Konzentrationskunde wie auch aus dem [[Mentales Training|mentalen Training]]. Konzentrationsobjekt ist das Objekt, also der [[Gegenstand]], auf den man sich [[konzentrieren]] will. Im Zuge der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] spricht man auch vom Meditationsobjekt.
 
[[Datei:Ganesha Murti MG 7282.jpg|thumb| Konzentrationsobjekt‏‎ - Video, Audio, Erläuterung]]
 
Es gibt verschiedene Formen von Konzentrationsobjekten. Man spricht von [[abstrakt]]en und von konkreten Konzentrationsobjekten. Von konkreten Konzentrationsobjekten gibt es wieder äußere, wie auch innere oder auch imaginäre.
 
Du kannst z. B. mit offenen [[Auge]]n eine [[Kerze]] anschauen, das ist dann ein äußeres Konzentrationsobjekt. Oder du kannst auf den [[Klang]] lauschen, z. B. auf den Klang einer [[Klangschale]]. Du kannst dich aber auch auf deinen Herzschlag konzentrieren, das ist ein inneres Konzentrationsobjekt, oder auf deinen [[Atem]]. Und du kannst dich auf ein Mantra konzentrieren, welches du selbst innerlich wiederholst. Du kannst dich auch auf ein inneres [[Bild]] konzentrieren. Du kannst eine Götterstatue anschauen, dich auf dieses äußere Konzentrationsobjekt konzentrieren. Oder du kannst dir eine [[Manifestation]] Gottes, oder ein [[Symbol]] Gottes innerlich vorstellen.
 
Als Konzentrationsobjekt gibt es aber auch abstrakte [[Konzept]]e. Dein Konzentrationsobjekt kann auch die Frage sein "Wer bin ich?", "Woher komme ich?", "Wohin gehe ich?". Zu einem Konzentrationsobjekt kannst du auch Gott selbst machen.
 
In diesem Sinne gibt es viele Konzentrationsobjekte, und wenn du Konzentrationsfähigkeit entwickeln willst, dann ist es gut, [[bewusst]] immer wieder ein Konzentrationsobjekt auszuwählen, um dich bewusst darauf zu konzentrieren.
 
Auch im [[Alltag]] sind Konzentrationsobjekte hilfreich. Du musst dir da oft nicht irgendetwas aussuchen, sondern kannst überlegen: "Was liegt jetzt an?", und dann kannst du dir vornehmen: "Ich will bei dem konzentriert bleiben, was jetzt anliegt." Und indem du bewusst und konzentriert das tust, was anliegt, wirst du viel [[Freude]] haben und die Dinge auch [[schnell]]er, [[konzentriert]]er und [[engagiert]]er erledigen können.
 
Bewusst die [[Achtsamkeit]] und die Konzentration auf etwas zu richten stärkt deine [[geistig]]en Kräfte, und auch deine [[Freude]].


== Konzentrationsobjekt‏‎ - Video und Audio ==
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Hier ein Vortragsvideo mit dem Thema Konzentrationsobjekt‏‎:
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Erfahre einiges über Konzentrationsobjekt‏‎ in einem kurzen Spontan-Videovortrag. [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]] behandelt hier das Wort, den Ausdruck, Konzentrationsobjekt‏‎ vom Standpunkt der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Philosophie aus.
Erfahre einiges über Konzentrationsobjekt‏‎ in einem kurzen Spontan-Videovortrag. [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]] behandelt hier das Wort, den Ausdruck, Konzentrationsobjekt‏‎ vom Standpunkt der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Philosophie aus.


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===Weitere Begriffe im Kontext mit Konzentrationsobjekt‏‎ ===
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Einige Begriffe, die vielleicht nicht direkt zu tun haben mit  Konzentrationsobjekt‏‎, aber für dich von Interesse sein könnten, sind unter anterem [[Konfuzianismus‏‎]], [[Jüngstes Gericht]], [[Irdisch Bewusst Leben]], [[Kraftplatz‏‎]], [[Lama‏‎]], [[Liebesgöttin‏‎]].
Einige Begriffe, die vielleicht nicht direkt zu tun haben mit  Konzentrationsobjekt‏‎, aber für dich von Interesse sein könnten, sind unter anderem [[Konfuzianismus‏‎]], [[Jüngstes Gericht]], [[Irdisch Bewusst Leben]], [[Kraftplatz‏‎]], [[Lama‏‎]], [[Liebesgöttin‏‎]].
* [[Indische Göttinnen]]  
* [[Indische Göttinnen]]  
* [https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/kinderyoga-uebungen/sonnengruss-fuer-kinder/ Sonnengruß Kinder]  
* [https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/kinderyoga-uebungen/sonnengruss-fuer-kinder/ Sonnengruß Kinder]  
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Das Adjektiv Konzentrationsobjekt‏‎ kann gesehen werden im Kontext von [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [[Raja Yoga]], [[Spiritualität]].
Das Adjektiv Konzentrationsobjekt‏‎ kann gesehen werden im Kontext von [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [[Raja Yoga]] und [[Spiritualität]].


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Version vom 29. Juli 2017, 15:33 Uhr

Konzentrationsobjekt‏‎ ist ein Ausdruck aus dem Yoga und aus der Konzentrationskunde wie auch aus dem mentalen Training. Konzentrationsobjekt ist das Objekt, also der Gegenstand, auf den man sich konzentrieren will. Im Zuge der Meditation spricht man auch vom Meditationsobjekt.

Konzentrationsobjekt‏‎ - Video, Audio, Erläuterung

Es gibt verschiedene Formen von Konzentrationsobjekten. Man spricht von abstrakten und von konkreten Konzentrationsobjekten. Von konkreten Konzentrationsobjekten gibt es wieder äußere, wie auch innere oder auch imaginäre.

Du kannst z. B. mit offenen Augen eine Kerze anschauen, das ist dann ein äußeres Konzentrationsobjekt. Oder du kannst auf den Klang lauschen, z. B. auf den Klang einer Klangschale. Du kannst dich aber auch auf deinen Herzschlag konzentrieren, das ist ein inneres Konzentrationsobjekt, oder auf deinen Atem. Und du kannst dich auf ein Mantra konzentrieren, welches du selbst innerlich wiederholst. Du kannst dich auch auf ein inneres Bild konzentrieren. Du kannst eine Götterstatue anschauen, dich auf dieses äußere Konzentrationsobjekt konzentrieren. Oder du kannst dir eine Manifestation Gottes, oder ein Symbol Gottes innerlich vorstellen.

Als Konzentrationsobjekt gibt es aber auch abstrakte Konzepte. Dein Konzentrationsobjekt kann auch die Frage sein "Wer bin ich?", "Woher komme ich?", "Wohin gehe ich?". Zu einem Konzentrationsobjekt kannst du auch Gott selbst machen.

In diesem Sinne gibt es viele Konzentrationsobjekte, und wenn du Konzentrationsfähigkeit entwickeln willst, dann ist es gut, bewusst immer wieder ein Konzentrationsobjekt auszuwählen, um dich bewusst darauf zu konzentrieren.

Auch im Alltag sind Konzentrationsobjekte hilfreich. Du musst dir da oft nicht irgendetwas aussuchen, sondern kannst überlegen: "Was liegt jetzt an?", und dann kannst du dir vornehmen: "Ich will bei dem konzentriert bleiben, was jetzt anliegt." Und indem du bewusst und konzentriert das tust, was anliegt, wirst du viel Freude haben und die Dinge auch schneller, konzentrierter und engagierter erledigen können.

Bewusst die Achtsamkeit und die Konzentration auf etwas zu richten stärkt deine geistigen Kräfte, und auch deine Freude.

Konzentrationsobjekt‏‎ - Video und Audio

Hier ein Vortragsvideo mit dem Thema Konzentrationsobjekt‏‎:

Erfahre einiges über Konzentrationsobjekt‏‎ in einem kurzen Spontan-Videovortrag. Sukadev behandelt hier das Wort, den Ausdruck, Konzentrationsobjekt‏‎ vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus.

Konzentrationsobjekt‏‎ Audio Vortrag

Hier findest du die Tonspur des oberen Videos, also einen Audio Vortrag über Konzentrationsobjekt‏‎:

<html5media>http://yoga-inspirationen.podspot.de/files/Konzentrationsobjekt_Bewusst_Leben_Lexikon.mp3</html5media>

Siehe auch

Weitere Begriffe im Kontext mit Konzentrationsobjekt‏‎

Einige Begriffe, die vielleicht nicht direkt zu tun haben mit Konzentrationsobjekt‏‎, aber für dich von Interesse sein könnten, sind unter anderem Konfuzianismus‏‎, Jüngstes Gericht, Irdisch Bewusst Leben, Kraftplatz‏‎, Lama‏‎, Liebesgöttin‏‎.

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Zusammenfassung

Das Adjektiv Konzentrationsobjekt‏‎ kann gesehen werden im Kontext von Meditation, Raja Yoga und Spiritualität.