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Version vom 8. Juni 2022, 16:20 Uhr
Kalyanasana, Sanskrit कल्याणासन kalyāṇāsana n., deutsche Bezeichnung Ein Asana für Gesundheit und inneres Glück; auch aufgerichteter Pflug (Utthita Halasana) und stehende Feuerfliege/ stehendes Glühwürmchen (Titthibhasana) genannt; eine fortgeschrittene Variation der stehenden Vorwärtsbeuge, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Position. Kalyanasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Padahastasana. Wortbedeutung: Kalyana - u.a. anmutig, segensreich, glückverheißend; Asana - Stellung.
Kalyanasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Kalyanasana:
Klassifikation von Kalyanasana
- Dehnungsrichtung: Kalyanasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Kalyanasana ist eine Variation von Padahastasana, Bhadrasana, Tadasana, Pashchimottanasana.
Quellen
Kalyanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Kalyanasana kann auch geschrieben werden Kalyanasana, कल्याणासन, kalyāṇāsana, Kalyanasana, kalyanasana, Kalyanasana, Kalyana Pitha, Kalyanasan.
Siehe auch
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
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- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Kalyanasana:
- Kadali Asana
- Kadambasana
- Kakachanda Asana
- Kala Bhairavasana
- Kalyasana
- Kama Pithasana
- Kambali Asana
- Kanda Pidanasana
- Kandorakasana
Kalyanasana ist eine Variation von Padahastasana:
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